Selleks, et sinu jume oleks kaunis ja kortsudevaba, ei pea ilmtingimata ilukirurgi poole pöörduma! Ilu tuleb seestpoolt ning pole mingi saladus, et täisväärtuslik söök mängib siinkohal väga suurt rolli! Kuidas aga ennetada kortsude teket ning saada lahti pealmistest kortsukestest? Selleks, et sinu jume oleks kaunis ja kortsudevaba, ei pea ilmtingimata ilukirurgi poole pöörduma! Ilu tuleb seestpoolt ning pole mingi saladus, et täisväärtuslik söök mängib siinkohal väga suurt rolli! Kuidas aga ennetada kortsude teket ning saada lahti pealmistest kortsukestest? Vastus on soja! Nimelt sisaldavad sojatooted isoflavonoide, mis siluvad nahka ning pehmendavad kortsukesi. Uuringud on näidanud, et kui tarbida 12 nädalat järjest kaks korda päevas sojatooteid, muutub näonahk silmnähtavalt siledamaks! Kortsukesed, mis tekivad silmanurkadesse ning huulte juurde, ei paista enam välja, sest isoflavonoidid siluvad naha pealmisi kudesid! Sojatooteid on erinevaid - tofu, sojaoad, edamame oad, sojapiim ja sojakaste. Piisab näiteks sellest, kui päevas kaks peotäit sojaube süüa! Allikas: Youbeauty.com
Lindexi Midsommar moesündmus — FOTO: Hanna Rebeka Leinštrep Ilu ja Mood Eesti sisuloojad ja staarid kogunesid Lindexi Midsommari peole Passiflora Suveküüni – moesündmus andis suvele parima avapaugu
Antoniuse moeetendus 2026 — FOTO: Aira Evard Ilu ja Mood Kas mood kuulub kirikusse? Estonian Fashion Festival tõi Tartusse sajad moehuvilised ja käivitas ühiskondliku arutelu
Saunameistrid — FOTO: Virko Veskoja Eesti elu VIDEOD! Leib, kakao ja vanilje saunas? Herbal Cup tõi Elamus Spasse looduslikud aroomid ja erilised rituaalid