Terapeut ja üks Ühenduses High on Life enesearengufestivali korraldajatest Merliis Sulg sõnab, et igal naisel on ka endale iseloomulik miski, mis on tema veetluse saladus ja tuleb vaid leida, mis hetkedel me end naiselikumalt tunneme. Ja hea oleks siis seda rohkem oma ellu tuua. Miks on vajalik äratada endas naisenergia? Merliis selgitab, et naisenergia on see, mis on naistele nii loomulik ja sünnipäraselt omane. Ja just seetõttu teeb see ka naisi hingest õnnelikuks. “Meie ülesanne naistena siin maal on jagada armastust ja ilu, märgata ja võimendada seda,” on ta kindel. Samuti tunneb meie keha end rohkem naisenergias elades harmoonilisemalt ning oleme terved. Naisenergia äratamiseks proovi seda: Üks kõige lihtsam tee naiselikkuse juurde on läbi keha ja kui rääkida kehast, siis ei saa Merliisi sõnul üle ega ümber seksuaalsusest. Kui naisena oma seksuaalenergial voolata lubame, siis tunneme end ka naiselikult ja õrnalt, voogavalt ja ilusana. Tantsimine on parim igapäevane praktika naistele. Vaba aja ehk olemise aja võtmine on oluline, et toimetamisest - meesenergiast välja saada. Proovi oma päeva jooksul märgata kõiki lõhnasid ja maitseid nii, et sa naudid neid ja tunnetad kogu kehaga. Märka igal sammul ilu enda ümber ning kuula enda jaoks harmoniseerivat muusikat. Käi massaažis või masseeri end ise igal hommikul sooja õliga.
Toomas Hendrik Ilves ja Ieva Ilves — FOTO: Meisi Volt Seltskonnauudised IEVA ILVES esmakordselt abielulahutusest: Toomas tundis, et tal on teised võimalused ja …
Adriana Viks abikaasa Hannesega — FOTO: Adriana Viks/Instagram EKSKLUSIIV Suhted ja seks ADRIANA VIKS kirglikust abielust Hannesega: me leiame kompromisse ka intiimsemate teemade osas
Maria Baydar — FOTO: GoodNews, Karen Härms Nipinurk Maria Baydar enesearengust: ainuke ressurss, mille kaudu maailma enda ümber kujundada, oleme me ise
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?