NIPINURK: Nippe, kuidas internetis segajaid vähendada

Erin annab nõu, kuidas internetis segajaid vähendada.

Lülita segajad välja! Kui tead – kodutöö tulemusel -, et oled aldis vastama Pinteresti või meelisveebipoe teavitustele, võta midagi ette. Saad need täielikult välja lülitada või seadistada SelfControli-laadse taimeri, nii et sirvid neid ainult määratud aegadel.

Kogu kokku kõik ülesanded, mis tuleb ära teha väljaspool internetti, ning lülita wifi nende tegemise ajaks välja.

Plaani aeg tühjale-tähjale. Teades, et saad plaanitud ajal kell pool kolm suhtlusmeedias kolada, suudad paremini ülesandele keskenduda.

Kasuta kogu ekraani ainult käsil olevaks tööks. Ära luba nähtavale jäetud Facebookil, Twitteril ega Apartment Therapyl end iga pisipausi ajal peibutada.

Lõpeta nende inimeste jälgimine ja nendega suhtlemine, kes panevad sind ennast halvasti tundma. Inimesed mõjutavad sind ka suhtlusmeedia vahendusel. Kui pööritad iga kord silmi, kui näed Twitteris kolleegi avatari, loobu lihtsalt seda jälgimast.