Dale Carnegie oli kirjanik ja lektor, kuulsate eneseabikursuste looja. Tema Heliose kirjastatud raamat “Lõpeta muretsemine ja hakka elama” aitab lugejal lahti saada liigsest muretsemisest, õpetab probleeme lahendama, kriitikat taluma, enda suhtumist muutma ja väsimust vältima – ikka selle nimel, et elu oleks õnnelikum. Siit leiad üheksa nõuannet selleks, kuidas arendada endas suhtumine, mis annab hingerahu ja muudab õnnelikuks · Mõelge rahulikke, julgeid, terveid ja lootusrikkaid mõtteid, sest meie elu on selline, nagu on meie mõtted. · Ärge hauduge kättemaksumõtteid, sest seda tehes kannatate ise palju rohkem kui teie vaenlased. Ärge kulutage minutitki mõtlemaks inimeste peale, kes teile ei meeldi. · Selle asemel et tänamatuse pärast pahandada, hoopis eeldage seda. Pidage meeles, et isegi kui Jeesus ravis terveks kümme pidalitõbist, tänas teda ainult üks. Ärge oodake rohkem tänu, kui seda sai Jeesus. · Pidage meeles, et õnnelik saab olla vaid siis, kui te ei oota tänu, vaid teete heategusid rõõmust head teha. · Pidage meeles, et tänutunne on õpitud isiksuseomadus. Kui tahate, et teie lapsed ei oleks tänamatud, peate ise oma käitumisega neile tänulikkust õpetama. · Lugege kokku kõik, millega teil vedanud on, mitte ärge loetlege oma muresid. · Ärge püüdke teisi jäljendada. Leidke iseennast ja jääge endaks, sest „kadestamine tuleneb teadmatusest” ja „jäljendamine on enesetapp”. · Pöörake oma probleemid enesele kasulikuks. · Saage muretsemisest lahti, tehes teistele rõõmu. „Kui oled hea teiste vastu, oled parim enese vastu.”
Kaia Triisa ja Koit Toome — FOTO: Kaia Triisa/Instagram Seltskonnauudised IMEARMAS VAATEPILT: KOIT TOOME poeg läheb iga päevaga üha enam oma isa nägu
Rebecca Toome ja Miina Rihanna Rõivas — FOTO: Rebecca Toome/Instagram Ilu ja mood TÕELINE PILGUPÜÜDJA: KOIT TOOME tütar näitas Tallinn Fashion Weekil stiilset välimust
Kaisa ja Raigo Kuusnõmm — FOTO: Ardo Kaljuvee Pere ja kodu ERATREENER KAISA KUUSNÕMM unistusest abikaasa Raigo Kuusnõmmega: küsimus pole kas, vaid millal …
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda