Reklaam sulgub sekundi pärast

NIPINURK: Üheksa nõuannet, kuidas leida hingerahu ja elada õnnelikult

Monika Kuzmina

123rf.com

Dale Carnegie oli kirjanik ja lektor, kuulsate eneseabikursuste looja. Tema Heliose kirjastatud raamat “Lõpeta muretsemine ja hakka elama” aitab lugejal lahti saada liigsest muretsemisest, õpetab probleeme lahendama, kriitikat taluma, enda suhtumist muutma ja väsimust vältima – ikka selle nimel, et elu oleks õnnelikum. Siit leiad üheksa nõuannet selleks, kuidas arendada endas suhtumine, mis annab hingerahu ja muudab õnnelikuks

· Mõelge rahulikke, julgeid, terveid ja lootusrikkaid mõtteid, sest meie elu on selline, nagu on meie mõtted. · Ärge hauduge kättemaksumõtteid, sest seda tehes kannatate ise palju rohkem kui teie vaenlased. Ärge kulutage minutitki mõtlemaks inimeste peale, kes teile ei meeldi. · Selle asemel et tänamatuse pärast pahandada, hoopis eeldage seda. Pidage meeles, et isegi kui Jeesus ravis terveks kümme pidalitõbist, tänas teda ainult üks. Ärge oodake rohkem tänu, kui seda sai Jeesus. · Pidage meeles, et õnnelik saab olla vaid siis, kui te ei oota tänu, vaid teete heategusid rõõmust head teha. · Pidage meeles, et tänutunne on õpitud isiksuseomadus. Kui tahate, et teie lapsed ei oleks tänamatud, peate ise oma käitumisega neile tänulikkust õpetama. · Lugege kokku kõik, millega teil vedanud on, mitte ärge loetlege oma muresid. · Ärge püüdke teisi jäljendada. Leidke iseennast ja jääge endaks, sest „kadestamine tuleneb teadmatusest” ja „jäljendamine on enesetapp”. · Pöörake oma probleemid enesele kasulikuks. · Saage muretsemisest lahti, tehes teistele rõõmu. „Kui oled hea teiste vastu, oled parim enese vastu.”