VIDEO! Lõbusad harjutused, mis parandavad silmade tervist

Tervis on meie kalleim vara, aga ära ei tohiks unustada ka silmade tervist. Seda eriti praegusel ajal, kus paljud teevad tööd või õpivad arvuti ees ning ka suur osa vabast ajast veedetakse nutiseadme taga. Loodusterapeut ja joogaõpetaja Mai-Liis Kivistik, kes esines välja müüdud Buduaari jõulupeol, jagab kolme lõbusat harjutust, mis aitavad parandada silmade tervist.