Lapseootus on kaunis aeg, mis kulgeb enamasti uue ilmakodaniku sünniks valmistumisele nii füüsilisel kui ka emotsionaalsel tasandil. Lisaks sellele, et peagi sündivale beebile tuleks varuda vajalikud tarbed, tuleb tähelepanu pöörata ka rasedusaegsele toitumisele. Lapseootus on kaunis aeg, mis kulgeb enamasti uue ilmakodaniku sünniks valmistumisele nii füüsilisel kui ka emotsionaalsel tasandil. Lisaks sellele, et peagi sündivale beebile tuleks varuda vajalikud tarbed, tuleb tähelepanu pöörata ka rasedusaegsele toitumisele. Teadlased on jõudnud järeldusele, et õige toitumise abil on võimalik isegi sündiva beebi IQ-taset tõsta ning tegelikult piisab selleks üksnes ühe olulise toidu lisamisest oma menüüsse. Selleks toiduks on kala ning täpsemalt soovitatakse seda süüa vähemalt kaks korda nädalas. Uuringud kinnitavad, et lapseootel naised, kes sõid mitu korda nädalas kalaroogasid, sünnitasid lapse, kelle IQ oli keskmisest 2,6 punkti kõrgem. Ka imetamise ajal võiks kala kindlasti jätkuvalt toidulaual olla, sest see aitab kaasa lapse aju arengule. Allikas: LiveStrog
Reigo Tamm ja Tapa koor — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist Synne ja Reigo Tamm alustasid „Laululahing 2026“ koorituuri „TV3 uudistes“