Lapseootus on kaunis aeg, mis kulgeb enamasti uue ilmakodaniku sünniks valmistumisele nii füüsilisel kui ka emotsionaalsel tasandil. Lisaks sellele, et peagi sündivale beebile tuleks varuda vajalikud tarbed, tuleb tähelepanu pöörata ka rasedusaegsele toitumisele. Lapseootus on kaunis aeg, mis kulgeb enamasti uue ilmakodaniku sünniks valmistumisele nii füüsilisel kui ka emotsionaalsel tasandil. Lisaks sellele, et peagi sündivale beebile tuleks varuda vajalikud tarbed, tuleb tähelepanu pöörata ka rasedusaegsele toitumisele. Teadlased on jõudnud järeldusele, et õige toitumise abil on võimalik isegi sündiva beebi IQ-taset tõsta ning tegelikult piisab selleks üksnes ühe olulise toidu lisamisest oma menüüsse. Selleks toiduks on kala ning täpsemalt soovitatakse seda süüa vähemalt kaks korda nädalas. Uuringud kinnitavad, et lapseootel naised, kes sõid mitu korda nädalas kalaroogasid, sünnitasid lapse, kelle IQ oli keskmisest 2,6 punkti kõrgem. Ka imetamise ajal võiks kala kindlasti jätkuvalt toidulaual olla, sest see aitab kaasa lapse aju arengule. Allikas: LiveStrog
Siret Design looming — FOTO: Maksim Toome Buduaari sõnumid GALERII: Siret Designi moeshow võlus Buduaari suvelõpupeo külalisi
Krista Lensin ja Margit Kurn — FOTO: Virko Veskoja Eesti elu VIDEO: Eestlased maailma saunatippude seas: neli Elamus Spa saunameistrit sõidavad Saksamaale MM-ile
Disainiöö fotoarhiiv — FOTO: Disainiöö Ilu ja Mood Saksa disainiekspert: ootan, et Eesti disain üllataks selge ideega