5 nõuannet, kuidas orgasmi saada

Kas sul on raskusi vaginaalorgasmi saamisega? Proovi neid nippe!

Ajakiri Prevention pani kirja viis nõuannet, mille abil on vaginaalorgasmi kergem saavutada.

Õpi oma keha tundma

Õpi ennast katsudes oma keha tundma. Masturbeeri ja avasta, mis sulle meeldib ja kuidas sa kõige paremini orgasmi saad.

Kasuta libestuskreemi

Vanusega muutub limaskest õhemaks, mis võib seksuaalvahekorra lausa valusaks muuta. Ebamugavustunnet saab vältida, kui kasutad libestuskreemi.

Proovi uusi asendeid

Naisel on oma liikumist kergem kontrollida, kui ta on mehe peal. Ka tempo aeglustamine võib aidata. Kui partner liigutab ennast aeglasemalt, võib see lisada naudingut ja aidata sellele keskendumist.

Treeni vaagnapõhjalihaseid

Tugevad vaagnapõhjalihased suurendavad seksuaalset naudingut.

Kasuta patja

Padi või ka kaks aitavad mehel sügavamale tungida.

Anneli Allikas-Parv