Ilusaid ja treenitud naisi vaadates tahaks ikka teada, kuidas nad nii head välja näevad - mida nad söövad, millist trenni teevad. Buduaar uuris armastatud aeroobikatreeneri Katrin Väli käest, mis on tema kauni figuuri saladus. Ilusaid ja treenitud naisi vaadates tahaks ikka teada, kuidas nad nii head välja näevad - mida nad söövad, millist trenni teevad. Buduaar uuris armastatud aeroobikatreeneri Katrin Väli käest, mis on tema kauni figuuri saladus. Mida Katrin sööb, et ta nii sale on? "Minu menüü on tervislik, armastan värsket ja põhiliselt ikka enda valmistatud toitu. Kord nädalas on mul puhkepäev, mil luban endal toiduga ka veidi patustada, aga hiljem lähen oma koeraga pikemale jalutuskäigule," tunnistab Katrin, et ka temal tekivad vahel isud toitude järgi, mis just kõige tervislikumad pole. Katrini treenitud ja toonuses figuuri saladus on lihtne - selleks on trenn. "Paar korda nädalas käin ma jõusaalis, lisaks armastan väga looduses joosta - see annab mulle energiat ja tugevust treeningute juhendamiseks. Tantsutrennid on ka üks parimaid asju, mis hoiab ilusat rühti ja head vormi." Tahad teada, kuidas hoiavad end vormis teised tuntud Eesti naised? Loe lähemalt Buduaari sügisajakirjast! Karin Karu
Seidi Voogre — FOTO: Seidi Voogre/Instagram Ilu ja mood FOTOD: SEIDI VOOGRE näitas, mida sellerimahla joomine tema näoga tegelikult teinud on
Maria Baydar — FOTO: GoodNews, Karen Härms Nipinurk Maria Baydar enesearengust: ainuke ressurss, mille kaudu maailma enda ümber kujundada, oleme me ise
mees ja naine kohtingul — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks 7 KÜSIMUST, mida mehelt esimesel kohtingul küsima peaks
Toomas Hendrik Ilves ja Ieva Ilves — FOTO: Meisi Volt Seltskonnauudised IEVA ILVES esmakordselt abielulahutusest: Toomas tundis, et tal on teised võimalused ja …
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?