BLOGIJA MARI-LEEN ALBERS läks trenni ja sai valusa löögi

5 kommentaari
BLOGIJA MARI-LEEN ALBERS läks trenni ja sai valusa löögi

Blogija Mari-Leen Albers, kes mõned aastad tagasi käis maovähendusoperatsioonil ning kaotas ligi pool oma kehakaalust, seisab taas silmitsi ülekaaluga ning vaatamata sellele, et tal pole midagi lisakilode vastu, otsustas ta siiski proovida trennis käimist. Esimesest treeningust kirjutas Mari-Leen oma blogis, kus ta tunnistab ausalt, mis olukorras tema keha on.

Blogija Mari-Leen Albers, kes mõned aastad tagasi käis maovähendusoperatsioonil ning kaotas ligi pool oma kehakaalust, seisab taas silmitsi ülekaaluga ning vaatamata sellele, et tal pole midagi lisakilode vastu, otsustas ta siiski proovida trennis käimist. Esimesest treeningust kirjutas Mari-Leen oma blogis, kus ta tunnistab ausalt, mis olukorras tema keha on.

Mari-Leen võtab trennis käimist tasa ja targu ning esimesel korral läks ta jõusaali koos sõbrannaga, kes talle masinaid tutvustas. Üllatus oli suur, kui masinale raskus peale pandud, taipas ta, et jõudu masinat liigutada ei ole. “Üsna naljakas oli tõdeda, et mu kätes on null jõudu, ma ei jõudnud ühte masinat (mida peab nagu kätega üles ette tõstma) liigutadagi. Ja olgu mainitud, et Marlen võttis kõik raskused maha. Hädaga suutsin kahe käega selle üles vinnata, aga noh, see pole see,” muigab ta, et üllataval kombel on keha üsnagi nõrgas konditsioonis.

Peagi ootab Mari-Leenu aga kohtumine treeneriga, kes talle kehaanalüüsi teeb ja sealt edasi sõltub kõik juba temast endast. Väike ärevus on sees küll. “Ühesõnaga, ma ei tea ise ka, millesse ma end mässisin ja ma loodan, et ma ei sure seal trenni tehes maha!”

Saledama vormi kavatseb Mari-Leen saavutada erinevate rühmatreeningute abil ning loodetavasti leiab ta peagi endale ka lemmikud. Kõige tähtsam on astuda esimene samm ning sellega on ta edukalt hakkama saanud.

Loe Mari-Leenu täispikka postitust siin