Sügis on taas kord kätte jõudnud ning kindlasti tunnevad paljud naised, et võiks ehk paar kilo alla võtta ja oma füüsilist vormi parandada. Miks mitte panna end sel sügisel proovile hoopis Ines Karu-Salo loodud InesDance tantsustuudios, kus hantlite tõstmise asemel on võimalik end vormi saada üdini naiselikul moel. Alanud on registreerumine InesDance tantsustuudio ja -agentuuri uue hooaja kõhutantsukursustele, mis hakkavad toimuma Tallinnas Draamateatri vastas. ID tantsustuudio rühmatreeningud teeb eriliseks see, et grupid on väikesed ning treeneril jääb aega ka iga õpilase personaalseks juhendamiseks. Algtaseme proovitrenn on esmaspäeval, 30. septembril kell 19:15–20:15. Kõhutants on usutavalt vanim tantsuvorm maailmas. See on ülinaiselik ja graatsiline tantsustiil, mis sobib nii noorele kui eakamale naisele. Kõhutants parandab rühti, sest tantsuliigutused on suunatud naise kogu kehale. Tants treenib rahulikult keha erinevaid piirkondi ja pakub seejuures meelelist naudingut. Vaata ka Instagramis siin Lisainfot vaata siin ja registreerumiseks saada email [email protected] Foto: SeeSee fotostuudio
naised peol — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks 12 TÄHEMÄRKI ja alkohol: loe, millega sina purjus peaga silma paistad
Reet Härmat ja Erica Roosimaa — FOTO: Erakogu Buduaari sõnumid Vaata, kuidas saada nagu võluväel pikad ja lopsakad kiharad
Brigitte Susanne Hunt — FOTO: Brigitte Susanne Hunt/Instagram Köök ja söök RETSEPT: BRIGITTE SUSANNE HUNDI kalorivaesed pannkoogid valmivad mõne minutiga
Lenna Kuurmaa abikaasaga — FOTO: TV3 Seltskonnauudised “JUST SIIS, kui on vaja asju ajada.” Lenna Kuurmaad tabas ebameeldiv üllatus
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?