OOTA! KAS SA ÜLDSE TEAD, mis eile öösel juhtus?

Kui iga aasta oktoobrikuu viimasel pühapäeval võidame me juurde ühe unetunni, siis märtsikuu viimasel pühapäeval on lood täpselt vastupidi. Nimelt toimus eile öösel vastu tänast suveajale üleminek, mis tähendab õhtuti tunni jagu enam valget aega, ent esialgu võib sellega kaasneda ka väsimus.

Nutitelefonid ja muu sarnane elektroonika seadistavad ennast ise automaatselt uuele ajale ning kui sa kellakeeramisest teadlik ei olnud, siis esialgu võib isegi tekkida väike segadus - hommikul ärgates tajud, et keha on kuidagi väsinud, kuid kella vaadates peaksid unetunnid kenasti täis magatud olema.

Õnneks harjub organism pisut nihkunud rütmiga üsna kiiresti ja lisaks toob suvejale üleminek meile ka pikemad valged õhtud, mida peale pikka talve on tõepoolest hädasti vaja.

Suveajale lähevad üle kõik Euroopa Liidu liikmesriigid ning järgmine kellakeeramine leiab aset selle aasta oktoobrikuu viimasel pühapäeval, mil minnakse taas üle talvejale ja siis nihutatakse kellaosutid ühe tunni võrra tagasi.