Eesti bowlingu meistrivõistluste finaalis krooniti Eesti juunioride meistriks Robin Miklas, kes alistas pingelises finaalmängus vastase tulemusega 230:214. Miklase sõnul ei läinud ta finaali liigse enesekindlusega, sest teadis, et vastane on heas hoos ja mänginud varasemates voorudes väga tugevalt. „Ma ei läinud finaali kindlasti kindla võidu mõttega. Vastane oli eelnevad mängud väga hästi mänginud ja teadsin, et ta on tugev vastane. „Soojendusaega oli piisavalt, sain erinevaid variante proovida ja leidsin palli, mis töötas hästi,” rääkis Miklas. Kasuks tuleb oskus olla hetkes Miklas on kogemusi saanud ka suurematelt võistlustelt ning tema sõnul aitab pingelistes olukordades kõige rohkem keskendumine käesolevale hetkele. Ta rõhutas, et sportlane ei tohi finaalis kinni jääda varasematesse vigadesse ega hakata mõtlema asjadele, mida ta kontrollida ei saa. „Kui sa tead, mida teed, ei ole selles midagi ületamatult rasket. Oluline on keskenduda igale viskele eraldi ja sellele, mida sa just praegu tegema pead,” rääkis Miklas. Tema sõnul ei aita võistlusolukorras mõtlemine sellele, mis juhtus eelmises mängus või varasematel aastatel. „Sa ei saa mõelda sellele, mis juhtus eelmises mängus või kaks aastat tagasi. Tuleb olla hetkes ja teha seda, mis on sinu kontrolli all.” Miklas märgib, et sportlane peab oskama end ümbritsevast mürast välja lülitada. „Kõik, mis sinu ümber toimub, ei tohiks sind segada. Pead keskenduma sellele, kuidas enda sooritus võimalikult hästi ära teha.” VAATA VIDEOT!
Laululahing IV saade — FOTO: All Media Eesti Eesti elu „Laululahing 2026“ laval on Eurovisioon ning erihittides kodukantide staarid Elina Born, Jan Uuspõld, Guido Kangur, 5MIINUST ja SADU!
Siret Esko looming — FOTO: Egert Kamenik Ilu ja Mood Tallinn Fashion Weeki teine päev põimis müstika, meisterliku rätsepatöö ja filmiliku glamuuri
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Metsatiigi Resort pakub puhkust, maitseelamusi ja elamusi looduses