FOTOD ENNE JA NÜÜD: OTT KIIVIKASE tütar näitas lihaselist bikiinifiguuri

Eesti esikulturist Ott Kiivikas alustas sel aastal oma teismelise tütre Christin-Amani treenimisega ning eesmärgiks on hetkel seatud bikiinifitnessi võistlused aastal 2017, mis pole sugugi enam mägede taga. Tänaseks on Amani treeningud kestnud kaheksa kuud ning Ott jagas tütre arengust pilte ka oma sotsiaalmeediakontol.

Kaheksa kuud järjepidevat trenni ja reeglipärast toitumist ei kuulu just iga teismelise argipäeva, ent Amani jaoks on see kirg ja pühendumine ning boonuseks on ka see, et ta saab oma isaga rohkem aega koos veeta. Buduaarile varasemalt antud intervjuus tõdeb ta, et bikiinifitnessiga tegelemine on muutnud tema suhte oma isaga palju lähedasemaks ning neil on nüüd palju rohkem ühiseid teemasid, millest rääkida.

Tänaseks on Amani lihasmassi juurde kasvatanud lausa neli kilogrammi, mis pole sugugi lihtne, sest enamasti tähendab kaalutõus pigem rasvamassi kasvu. Bikiinifitnessis on aga oluline, et lihased oleksid ilusti toonuses ja et kogu keha oleks proportsioonis. Isa Ott on tütre saavutuste üle muidugi uhke ning nüüd postitas ta oma sotsiaalmeediasse ka enne ja pärast fotod Amani arengust.

Etteruttavalt mainime ära, et dieedist on antud juhul asi kaugel ja seda kinnitab ka Ott ise. "Õnneks õnnistatud ka kiire ainevahetusega. Dieedist pole siin juttugi, 4 kilo lihaseid on selle ajaga juurde tulnud. Siin ei kasva meestelgi see nii ruttu selga..."

Fotode juurde lisas Ott ka kommentaari: "Kaheksa kuud treeninguid jõusaalis ja toitumise järgimist ja Amani esimesed võrdluspildid treeninguid alustades ja täna! Sellise kiirusega oleme me lavavalmid juba 2017. Tundub, et geenid ei vea alt. Tubli Ammi, papa tunneb rõõmu".

Varasemalt on Amani tegelenud kergejõustiku ja vehklemisega, ent mõte bikiinifitnessist ei andnud rahu ja nii see alguse saigi. "Mõte bikiinifitnessiga tegelema hakata ei tulnud üleöö. See mõte oli mul peas olnud juba tükk aega... Mulle meeldib, kui naisel on treenitud keha. Minu jaoks on see väga oluline. Jah, valikuid on palju, aga bikiinifitnessi valisin just seetõttu, et seal on parajalt lihaseid, samas mitte väga palju ja ka mitte vähe, vaid just selline ilus treenitud naisekeha, mida ma usun, et enamik naised sisimas sooviks," tõdeb ta.

Loe täispikka intervjuud Amaniga siin