Kui värvikirevate sisustuselementide asemel soovid, et su kodus oleks rahulik ja lõõgastav õhkkond, siis võta kasutusele sisekujundaja Julia Millay-Walshi soovitused. Millay-Walsh pani veebilehele Pure Wow kirja 4 värvi, mille kohta teatakse, et need leevendavad stressi ja on ideaalsed kodu sisustamisel. Sinine "Rahulik ja lõõgastav sinine rahustab meelt, alandab vererõhku, leevendab ärevushäireid ning ärritust. Pehme ja tagasihoidlik sinine toon on ideaalne näiteks magamis-või elutuppa," soovitas Millay-Walsh. Roheline Michigani ülikoolis läbiviidud uuringust selgus, et inimesed, kes kipuvad stressi küüsi langema, peaksid eelistama rohelisi värve. "Rohelistes toonides sisustatud ruumis viibimine leevendas olulisel määral stressi. Rohelise juurde sobib ideaalselt näiteks kollane või beez," lisas sisekujundaja. Roosa Millay-Walshi sõnul toimib ka õigesti valitud roosa värv rahuliku elemendina sisustuses. "Kui kirgas ja sügav punane suurendab stressi, siis pehme roosa värv, milles on natuke valget, rahustab meelt ja keha. Pastelsed toonid ei põhjusta liigset ärritust." Valge Ka valge värv mõjub rahustavalt ja stressi leevendavalt. "Siinkohal on aga oluline valge toon. Eelista puhtaid ja kirkaid valgeid värve ning väldi tumedat põhja," sõnas Millay-Walsh.
Brigitte Susanne Hunt — FOTO: Brigitte Susanne Hunt/Instagram Köök ja söök RETSEPT: BRIGITTE SUSANNE HUNDI kalorivaesed pannkoogid valmivad mõne minutiga
Hendrik Terras abikaasaga — FOTO: Meisi Volt Suhted ja seks ABIKAASA avaldas, mis on tema ja Hendrik Terrase pere õnnevalem
Tanel Padar — FOTO: Tanel Padar/Instagram Seltskonnauudised “MIKS MINU JAOKS ON … .” TANEL PADAR avaldas erilise tähendusega fotod
Kolmekas koos Ivo Linnaga — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist Tänane „Kolmekas“ muudab viina veeks!
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?