Ajavööndivahetuse väsimus tekib inimesel siis, kui ta reisib üle mitme ajavööndi ja häirib sellega oma tavalist ööpäeva rütmi, mis reguleerib neid kordi, mil inimene ärkab või magama läheb. Tavalised sümptomid sellest väsimusest on kurnatus, desorientatsioon ja unetus. See võib kesta mitmeid päevi, kuni reisija on lõplikult jälle uue ajavööndiga harjunud. Ajavööndivahetuse väsimus tekib inimesel siis, kui ta reisib üle mitme ajavööndi ja häirib sellega oma tavalist ööpäeva rütmi, mis reguleerib neid kordi, mil inimene ärkab või magama läheb. Tavalised sümptomid sellest väsimusest on kurnatus, desorientatsioon ja unetus. See võib kesta mitmeid päevi, kuni reisija on lõplikult jälle uue ajavööndiga harjunud. Bristoli ülikool avaldas ajavööndivahetuse väsimuse kohta põneva uuringu, milles uuriti 20 lennuki meeskonnas töötava naise aju, kes regulaarselt seitsmes ajavööndis liiguvad. Teadlased leidsid, et keeleliselt ei tekita väsimus mingit puudujääki. Ometi avastati, et teatud lühimälu ja lihtne tunnetus saavad siiski kannatada. Kõige kurvem selle juures on aga see, et uuring näitab ka, et on võimalik, et pikemas perspektiivis ei taastugi inimene kunagi sellisest ajukahjustusest. Teises uuringus California ülikoolis uuriti seoseid ajavööndivahetuse väsimuse ja Alzheimeri mälukaotuse vahel ning avastati, et väsimusest tekkinud ajukahjustuse sümptomid on haiguse omadele üsna sarnased. Dr Robert Sack Oregani terviseülikooli unehäirete kliinikust lisas: „See on huvitav, sest me peame ajavööndivahetuse väsimust lihtsalt tüütuks kõrvalmõjuks, kuid see uuring näitab, et sellel võivad olla palju tõsisemad tagajärjed.“ Allikas: Secretflying.com
Piret Järvis-Milder tütrega — FOTO: Piret Järvis-Milder/Instagram Seltskonnauudised PIRET JÄRVIS-MILDER paljastas üllatava asjaolu oma tütre Milli osas
Keit Pentus-Rosimannus abikaasa ja tütrega — FOTO: Marilin Leenurm Pere ja kodu VAHVA KLÕPS: KEIT PENTUS-ROSIMANNUSE peres käivad ettevalmistused beebi sünniks
Maskis laulja, Nele-Liis Vaiksoo — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist Finaalsaate eel langetas maski võluv Kiisu!
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?