Närimiskummist on tänapäeva ühiskonnas saanud ülimalt populaarne vahend, mida peetakse ka igati tervislikuks - suhkruvaba varianti vähemalt. Kes ütleb, et nätsu närimine aitab näljatunnet peletada, kes armastab seda laialdase maitsevaliku tõttu ning kes hambaid kaitsva efekti tõttu. Närimiskummist on tänapäeva ühiskonnas saanud ülimalt populaarne vahend, mida peetakse ka igati tervislikuks - suhkruvaba varianti vähemalt. Kes ütleb, et nätsu närimine aitab näljatunnet peletada, kes armastab seda laialdase maitsevaliku tõttu ning kes hambaid kaitsva efekti tõttu. Kuid hea oleks teada ka seda asjaolu, kui kaua tohib närimiskummi üldse närida? Nimelt soovitavad hambaarstid närimiskummi pärast igat söögikorda, kuid närida ei tohiks seda kauem kui kakskümmend minutit. On ka arste, kes soovitavad piirduda veerand tunniga. Kindlasti ei soovita hambaarstid närimiskummi päev läbi suus hoida ning neid maitse kadumisel välja vahetada. See koormab liigselt mälumislihaseid ning ajab ainevahetuse samuti segadusse - nimelt eritab nätsu närimine maohapet ja seda süljenäärmete pidevalt aktiveeritud oleku tõttu. Kui süljenäärmed on pidevalt töös, sunnib see omakorda magu pidevalt maohapet tootma. Lisaks sisaldab suhkruvaba närimiskumm suhkruasendajaid, mille liigses koguses tarbimine ei mõju seedimisele samuti hästi. Allikas: dentalhealth.org
Tanel Padar — FOTO: Tanel Padar/Instagram Seltskonnauudised “MIKS MINU JAOKS ON … .” TANEL PADAR avaldas erilise tähendusega fotod
Lenna Kuurmaa abikaasaga — FOTO: TV3 Seltskonnauudised “JUST SIIS, kui on vaja asju ajada.” Lenna Kuurmaad tabas ebameeldiv üllatus
Kolmekas koos Ivo Linnaga — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist Tänane „Kolmekas“ muudab viina veeks!
Hendrik Terras abikaasaga — FOTO: Meisi Volt Suhted ja seks ABIKAASA avaldas, mis on tema ja Hendrik Terrase pere õnnevalem
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?