Laulja Teele Viira: mina oma keha pärast küll ei põe

Laulja Teele Viira: mina oma keha pärast küll ei põe

Ülekaal, alakaal, dieeditamine, õige ja vale toitumine, trennis käimine, liiga vähene liikumine – kõik need teemad on ühiskonnas alati aktuaalsed olnud ja seda eriti naiste seas. Vähe on naisi, kes pole elu jooksul ühtegi dieeti pidanud või oma kehakaalu pärast muret tundnud. Buduaar rääkis laulja Teele Viiraga ning uuris, kuidas tema oma kehaga läbi saab.

Ülekaal, alakaal, dieeditamine, õige ja vale toitumine, trennis käimine, liiga vähene liikumine – kõik need teemad on ühiskonnas alati aktuaalsed olnud ja seda eriti naiste seas. Vähe on naisi, kes pole elu jooksul ühtegi dieeti pidanud või oma kehakaalu pärast muret tundnud. Buduaar rääkis laulja Teele Viiraga ning uuris, kuidas tema oma kehaga läbi saab.

Küsimuse peale, kui oluliseks peab Teele oma kehakaalu, vastab ta rõõmsalt: “Mul ei ole kodus mitte kunagi ühtegi kaalu olnud ja mul pole õrna aimugi, kui palju ma kaalun. Seega, mind ei huvita, kui palju ma kaalun,” naerab Teele ja lisab: “Ka söömishäireid ei ole mul kunagi olnud, see kõik on minust kuidagi mööda läinud. Ma ei ole mitte kunagi põdenud oma keha pärast ja usun, et see on suuresti kinni ka selles, kust ma pärit olen ja millises perekonnas ma üles kasvasin. Veetsin oma lapsepõlve Saaremaal, kus au sees oli lihtne toit, vahet ei olnud, kas kala või liha – toit on toit ja oluline on see, et kui kõht on tühi, saab süüa,” nendib Teele.

Et vormis püsida, käib Teele regulaarselt trennis. “Tänasel päeval käin ma rohkem trennis kui näiteks viis aastat tagasi, varem see polnud nii oluline. Nüüd ma tunnen vajadust füüsilise pingutuse järgi. Armastan jõusaalis masinate peal kardiotrenni teha, lisaks käin BodyPumpi rühmatrennis ja ujumas. Aga sellist asja mul ei ole, et kui jõusaalis masina peale lähen, siis mässan seal mitu tundi järjest. Kui vahel tunnen, et tahan 15 minutit trenni teha, siis nii ongi ja järgmine kord teen tund aega. Tavaliselt käin trennis kolm korda nädalas, sellest piisab täiesti. Kuulan oma keha ja käitun vastavalt, seega mõnikord otsustan lihtsalt spaasse ujuma minna ja pisut lõõgastuda,” kirjeldab Teele oma sportimiseelistusi.

Keskkooli ajal pidas Teele koos sõbrannadega nädal aega dieeti, mille tulemusena langes kaal päris tõhusalt, ent see kõik tuli ka kiirelt tagasi. “Proovisime sõbrannadega mingit sellist dieeti, kus pidi jooma vahtrasiirupiga jooki. Ma ei mäleta, mis seal täpsemalt veel oli, aga dieet ise kestis nädal aega ja ma võtsin neli kilo kaalust alla. Need kilod tulid väga kiirelt muidugi tagasi ka,” muigab Teele, kes end dieedipidamisega rohkem vaevanud ei ole.

Karin Karu

Sarnased artiklid