Tõsielustaar Seidi Voogre tunnistas paar nädalat tagasi, et tema tervisega on juba mõnda aega midagi väga valesti olnud. Voogre sõnul on tema tervis viimased aasta aega jupsinud ning kõige keerukamaks perioodiks oli see suvi. Loe sellest pikemalt siin. Sümptomitest tõi Voogre välja isutuse, peavalu, iivelduse, ärevushäired, külma-kuumahood. Seda, mis diagnoosi arst talle pani, kaunitar ei avalda, kuid nüüd näitas ta õpetust, kus on välja toodud kõik see, mida ta võiks oma haigussümptomite leevendamiseks teha ja mida ta ei tohiks üldse teha. Arsti soovitused, mida Seidi järgida võiks: rohke vedeliku tarbimine, jalalabade liigutamine, väikeste portsjonite kaupa söömine, soolase toidu söömine, kohvi joomine ja voodi peatsi tõstmine 5-20 kraadi võrra. Mida aga tuleks vältida: suuri toidukordi, liigset alkoholi ja magusa tarbimist, vedelikupuudust, liigset füüsilist koormust, pikalt liikumatult olemist ja samas ka pikalt püstiseismist. "Rannamaja: Raju reedet" saad vaadata SIIT.
Adriana Viks abikaasa Hannesega — FOTO: Adriana Viks/Instagram EKSKLUSIIV Suhted ja seks ADRIANA VIKS kirglikust abielust Hannesega: me leiame kompromisse ka intiimsemate teemade osas
Kaia Triisa ja Koit Toome — FOTO: Kaia Triisa/Instagram Seltskonnauudised IMEARMAS VAATEPILT: KOIT TOOME poeg läheb iga päevaga üha enam oma isa nägu
mees ja naine kohtingul — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks 7 KÜSIMUST, mida mehelt esimesel kohtingul küsima peaks
Maria Baydar — FOTO: GoodNews, Karen Härms Nipinurk Maria Baydar enesearengust: ainuke ressurss, mille kaudu maailma enda ümber kujundada, oleme me ise
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?