Staarisaate Jana Liisa Johannson teab, kuidas ilus ja sale välja näha

10 kommentaari
Staarisaate Jana Liisa Johannson teab, kuidas ilus ja sale välja näha

Menusaade “Eesti otsib superstaari” on taaskord võitnud paljude eestlaste südamed ning hetke seisuga on saates alles seitse finalisti, nende hulgas ka 17aastane Irust pärit Jana Liisa Johannson! Tegu on kauni noore neiuga, kes armastab lisaks laulmisele ka spordiga tegeleda ning leiab, et kui sa oled avaliku elu tegelane, siis sa lihtsalt pead hea välja nägema!

Menusaade “Eesti otsib superstaari” on taaskord võitnud paljude eestlaste südamed ning hetke seisuga on saates alles seitse finalisti, nende hulgas ka 17aastane Irust pärit Jana Liisa Johannson! Tegu on kauni noore neiuga, kes armastab lisaks laulmisele ka spordiga tegeleda ning leiab, et kui sa oled avaliku elu tegelane, siis sa lihtsalt pead hea välja nägema!

Jana Liisa on alati väga heas füüsilises vormis olnud, spordipisiku sai ta veel enne, kui esimesse klassi läks! “Hea on end trennis füüsiliselt välja elada ja pingeid maandada. Lisaks saan end vormis hoida, mis on iga meelelahutusmaastikul tegutseva artisti jaoks mingil määral tähtis. Minu eesmärgiks on vähemalt kolmel korral nädalas trenni jõuda. Hetkel käin MyFitnessi spordiklubis, kus mulle meeldib joosta, rühmatreeningutes osaleda ja jõusaalis treenida. Jõusaal on selles mõttes kõige parem, sest sinna saad sa minna endale sobival kellaajal. Talvisel ajal tegelen veel mäesuusatamise ja lumelauatamisega. Olen väga suur talispordisõber,” tõdeb lauljatar.

Lisaks trennis käimisele vaatab Jana Liisa ka seda, mida ta suhu pistab. “Igapäevaselt üritan oma toitumist jälgida nii palju, et ma ei tarbiks toite, mis tekitavad halva ja raske enesetunde. Üritan vältida rasvaseid toite, näiteks praetud pelmeenid või Kiievi kotlet. Niisamuti ei suuda ma süüa liiga tugevaid maitseid, soolaseid ja pipraseid maitseid,” räägib ta.

Mis aga lemmiksöökidesse puutub, siis neid on Jana Liisal palju. “Lemmikuid tõesti jagub, aga kui peaksin midagi kindlat valima, siis ilmselt valiksin sushi. See on kerge, tervislik ja toitev,” muigab lauljatar.

Paljud naised peavad vaeva nägema, et end trenni vedada, sest motivatsiooni lihtsalt ei ole. Uurisime, kuidas on lood Jana Liisaga. “Vahel, kui mul on olnud halb päev, siis on tõesti raske end trenni vedada, aga tavaliselt piisab peeglisse vaatamisest, et saada motivatsiooni trenni minemiseks! Üldiselt lähen väga hea meelega trenni, sest pärast on enesetunne lausa suurepärane,” ütleb Jana Liisa, kes on harjunud pärast kooli jõusaalis käima!

Karin Karu