Võimalusi, kuidas oma lihaseid toonuses hoida on mitmeid - kes armastab rühmatreeninguid, kes harrastab tervisesporti või kes teab mida veel. Kindel on aga see, et jooga ning pilates muutuvad iga aastaga üha populaarsemaks ja seda ka staaride seas. Muusik Tomi Rahula abikaasa Anni peab jalgpallikohtuniku ametit, mis tähendab, et ta peab suutma väga palju joosta. Et lihased krampi ei läheks, armastab ta lisaks jooksmisele ka joogat praktiseerida. Hiljuti postitas Anni oma Instagrami kontole paar hämmastavat fotot, kus ta võtab joogapoose, mida mõni ei saa elu lõpuni selgeks. Võimalusi, kuidas oma lihaseid toonuses hoida on mitmeid - kes armastab rühmatreeninguid, kes harrastab tervisesporti või kes teab, mida veel. Kindel on aga see, et jooga ning pilates muutuvad iga aastaga üha populaarsemaks ja seda ka staaride seas. Muusik Tomi Rahula abikaasa Anni peab jalgpallikohtuniku ametit, mis tähendab, et ta peab suutma väga palju joosta. Et lihased krampi ei läheks, armastab ta lisaks jooksmisele ka joogat praktiseerida. Hiljuti postitas Anni oma Instagrami kontole paar hämmastavat fotot, kus ta võtab joogapoose, mida mõni ei saa elu lõpuni selgeks. Uurisime Anni käest, kuidas ta õppis selliseid poose võtma ja kui tõsiselt ta joogaga hetkel tegeleb. Allpool on lisatud ka kaunid fotod Annist, kes suudab oma keha igal võimalikul moel väänata. Ebatavaline painduvus on Annile sünniga kaasa antud. "Ema on mulle rääkinud, et kui ma sündisin, siis minu jalad paindusid arsti käte vahel spagaadi asendisse ja mul polnud üldse valus. Ma olen väikesest saadik saanud oma liigeseid ja isegi oma keelt painutada nii, kuidas ma ise tahan," naerab Anni. Keeruliste jooga pooside võtmiseks ei pea Anni üldse pingutama, tema jaoks tuleb see iseenesest. "Tegelikult tahan ma lähiajal pilatesesse minna ja vaadata, kuidas ma saan oma keha seal edasi arendada. Need poosid, mis ma praegu teen, on õpitud erinevates jooga videotest, mida internetist leida võib," tõdeb Anni. Kas sina saad oma kehaga nii teha?
Uku Jürjendal The Clash Star FM — FOTO: Joosep Ints Nipinurk STAR FM! Uku Jürjendal võitlusspordist saadud õppetundidest: adrenaliin tuleb pingelises olukorras enda kasuks pöörata
Mrs. Europe 2026: 15 osalejat — FOTO: Kristina Kruglova ja Dadja Medvedeva Ilu ja Mood Tallinnas toimub Mrs. Europe 2026: 15 osalejat erinevatest riikidest ja piirkondadest valmistuvad Grand Finaaliks
Saskia Kivi — FOTO: Samsung Lahedat lugemist Saskia Kivi: päästame vanemate mälestused udustest piltidest
TV3 Laululahing 2026 esitlus — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist „Laululahing 2026“ kaheksa staari teavad, kuidas kodukoht särama laulda!