Võib ju öelda, et seks ei ole suhte kõige olulisemaks osaks, ent kui seda ühel hetkel enam üldse ei ole, siis varem või hiljem saab suhe ka otsa. Füüsiline kontakt ja kirg kahe inimese vahel tugevdavad suhet ja seda nii vaimsel kui ka emotsionaalsel tasandil. Kuid millal on kõige õigem aeg seksida? Võib ju öelda, et seks ei ole suhte kõige olulisemaks osaks, ent kui seda ühel hetkel enam üldse ei ole, siis varem või hiljem saab suhe ka otsa. Füüsiline kontakt ja kirg kahe inimese vahel tugevdavad suhet ja seda nii vaimsel kui ka emotsionaalsel tasandil. Kuid millal on kõige õigem aeg seksida? Võiks arvata, et sellist asja nagu ideaalne aeg seksimiseks ei ole olemas, kuid dr Paul Kelley, kes Oxfordi ülikoolis uurib inimeste une- ja ööpäevarütme, väidab vastupidist. Nimelt on mees veendunud, et ideaalne aeg seksimiseks on seotud inimese vanusega! Keha vananedes muutub dr Kelley sõnul ka sobivaim aeg magamiseks ja seksimiseks, sest keha bioloogiline kell sätib ennast ümber vastavalt kehakella vajadustele. Sellest tulenevalt on eksperdid jaotanud ideaalse aja seksimiseks vanuse järgi: 20ndad eluaastad Ideaalne aeg seksimiseks on kell kolm päeval. Just sel kellaajal tabab selles vanuses inimese keha kõige suurem kiresööst ning seks on seega kõige nauditavam. Teadlaste uuringute tulemusena on selgunud, et kahekümnendates eluaastates olevad noored võiksid ideaalis ärgata kell 9.30 ning minna magama kell üks öösel. 30ndad eluaastad Ideaalne aeg seksimiseks on kell 8.20 hommikul. Just sel kellaajal on selles vanuses inimestel ekspertide sõnul kõige kõrgem testosteroonitase. Selles vanuses peaks hommikul ideaalis ärkama kell 8.10 ja magama minema kell 23.40. 40ndad eluaastad Ideaalne aeg seksimiseks on kell 22.30 õhtul. Sel kellaajal on keskikka jõudnud mehe ja naise seksuaalne iha kõrgem kui teistel kellaaegadel. Selles vanuses peaks hommikul ideaalis ärkama kell 7.50 ja magama minema pisut enne keskööd. 50ndad eluaastad Ideaalne aeg seksimiseks on kell 22 õhtul. Kui vanust on üle viiekümne eluaasta, soovitavad eksperdid seksi jätta pigem õhtusele ajale, sest hommikud on liiga kiired. Magama soovitatakse selles vanuses minna peale seksi ehk siis juba enne, kui kell saab 23.00. Allikas: independent.co.uk
𝐄𝐋𝐈𝐒𝐀𝐁𝐄𝐓𝐇 𝐀𝐓𝐀𝐌𝐀𝐍𝐒𝐊𝐈 — FOTO: Liisa Alpstål EKSKLUSIIV Keha ja vaim ERATREENER ELISABETH avaldab tõe: kuidas tegelikult lisakilodest lahti saada
Dagmar Oja — FOTO: Dagmar Oja/Instagram Ilu ja mood KAUNIS VAADATA: ELU PARIMAS VORMIS Dagmar Oja läheb kevadele vastu eriti erksates toonides
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad