Kindlasti oled ka sina kuulnud sel suvel hirmutavat arutelu teemal, kas SPF-kaitset pakkuvad päikesekreemid on ikka nahale ohutud? Mõni uurimus väidab, et kreemi kasutamine on hoopis nahavähki soodustav ja kordades ohtlikum tervisele kui kreemi kasutamata jätmine. Kellel on õigus, kes seda ikka täpselt teab. Üks asi on aga kindel - ka looduslikult on võimalik saavutada oma nahale SPF-päikesekaitse. Kindlasti oled ka sina kuulnud sel suvel hirmutavat arutelu teemal, kas SPF-kaitset pakkuvad päikesekreemid on ikka nahale ohutud? Mõni uurimus väidab, et kreemi kasutamine on hoopis nahavähki soodustav ja kordades ohtlikum tervisele kui kreemi kasutamata jätmine. Kellel on õigus, kes seda ikka täpselt teab. Üks asi on aga kindel - ka looduslikult on võimalik saavutada oma nahale SPF-päikesekaitse. Terviseportaal Healtyappetites.com väidab, et looduslikku SPF-päikesekaitset sisaldavad paljude taimede õlid. Kõige tugevamat kaitset pakub porgandiseemneõli, mille SPF on 38-40. Seda aga on pisut keeruline kodumaises kaubandusvõrgus leida. Ka vaarikaseemneõli kaitseb päikese eest pakkudes erinevatel andmetel SPF 28-50. Meile hästi tuttavad ja soodsama hinnaklassiga kookosõli ja oliiviõli pakuvad madalat päikesekaitset kuni SPF 8. Mandliõli kaitsefaktor on aga SPF 5. Poodidest kergemini kättesaadav avokaadoõli pakub kaitset kuni SPF 15. Tervisepoodidest leitab ka nisuiduõli, mis pakub kaitset suurusjärgus SPF 20. Neil, kes kahtlevad kosmeetikafirmade SPF-kreemides, tasub kindlasti abisaamiseks looduse poole pöörudada. Mõnusat suve nautimist! Buduaar.ee
Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist — FOTO: Mauricio Zelaya Ilu ja Mood Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist
TV3 uudised, Marek Lindmaa, Liisa Aadussoo, Tarmo Maiberg — FOTO: All Media Eesti Eesti elu TV3 vaatajaid tervitab uus tuttav uudisteankur!
Taavi Wangiga Pekingis, Taavi Libe ja Kaspar Wang — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist Telesügise suurim show on TV3 otsesaade „Laululahing 2026“!