Öeldakse, et silmad on inimese hingepeegliks - nad peegeldavad meie emotsioone ning reedavad meid, kui me valetame. Vahel ütleb inimese pilk rohkem kui tuhat sõna ... Säravad ja kaunid silmad kaunistavad igat naist, ent tänapäeva elustiili arvestades on meie silmad sageli väsinud, vesised ning tuimad - see tuleneb kehvast valgustusest kontoris, liigsest arvutiekraani vaatamisest, suitsetamisest, valest toitumisest ning isegi kehvadest ilmastikuoludest. Öeldakse, et silmad on inimese hingepeegliks - nad peegeldavad meie emotsioone ning reedavad meid, kui me valetame. Vahel ütleb inimese pilk rohkem kui tuhat sõna ... Säravad ja kaunid silmad kaunistavad igat naist, ent tänapäeva elustiili arvestades on meie silmad sageli väsinud, vesised ning tuimad - see tuleneb kehvast valgustusest kontoris, liigsest arvutiekraani vaatamisest, suitsetamisest, valest toitumisest ning isegi kehvadest ilmastikuoludest. Õnneks on aga olemas nipid, mis rahustavad ärritunud silmi ning toovad tagasi selle kauni sära! Siin on 3 nippi, kuidas oma silmad särama lüüa: 1. Lihtne harjutus silmadele. Pane silmad kinni ja pigista neid hästi tugevalt kokku, siis ava silmad ja tee need võimalikult lahti - korda seda harjutust, kuni silmad muutuvad vesiseks. See harjutus muudab silmad tõepoolest säravamaks! Jah, see võib tunduda uskumatu, aga see toimib! 2. Kurgiviilud. Lõika kurgist kaks korralikku viilu, pane need külmkappi, kuni need külmaks muutuvad ning aseta seejärel suletud silmadele. Hoia 10-15 minutit ning pese seejärel silmad külma veega. See muudab silmad kohe värskemaks ning toob sära tagasi. 3. Roosiveega leotatud vatipadjakesed. Kasta kaks vatipadjakest külma roosivette ning aseta suletud silmadele, hoia 10-15 minutit. Pese silmad külma veega. Allikas: health.com
Saskia Kivi — FOTO: Samsung Lahedat lugemist Saskia Kivi: päästame vanemate mälestused udustest piltidest
Rünno Link — FOTO: Joosep Ints Nipinurk Treener Rünno Link selgitab, kuidas treenida nii, et keha peaks koormusele vastu
Uku Jürjendal The Clash Star FM — FOTO: Joosep Ints Nipinurk STAR FM! Uku Jürjendal võitlusspordist saadud õppetundidest: adrenaliin tuleb pingelises olukorras enda kasuks pöörata
TV3 Laululahing 2026 esitlus — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist „Laululahing 2026“ kaheksa staari teavad, kuidas kodukoht särama laulda!