Toidud võivad laadida seksuaalenergiat, tõsta potentsi ja viljakust. Parim viis seksuaalelu parandamiseks on järgida oma elustiili ja pidada meeles, et elustiili nurgakivi on õige toit. Kui sa ei söö õigeid toite, väheneb elujanu, sest toitainetepuudus ja halvad söömisharjumused mõjuvad ebasoodsalt hormoonidele, näärmetele ning organitele. Kuid veidi vaeva nähes on sul võimalus süüa endale tagasi hea seks. Toidud võivad laadida seksuaalenergiat, tõsta potentsi ja viljakust. Parim viis seksuaalelu parandamiseks on järgida oma elustiili ja pidada meeles, et elustiili nurgakivi on õige toit. Kui sa ei söö õigeid toite, väheneb elujanu, sest toitainetepuudus ja halvad söömisharjumused mõjuvad ebasoodsalt hormoonidele, näärmetele ning organitele. Kuid veidi vaeva nähes on sul võimalus süüa endale tagasi hea seks. Pea meeles, et hea seksi nimel süües, sööd ka hea tervise nimel. Saksa toitumisteadlaste uuringute alusel on kõikidest toitudest kõige seksikam toores hapukapsas. Jälgi, kuidas seksimõnud kasvavad pärast hapukapsa söömist kahel korral nädalas. Seksikate toitude nimekiri: • Aeduba • Õun • Artišokk • Spargel • Avokaado • Banaan • Punapeet • Must uba • Põldmurakas • Mustsõstar • Mustikas • Brasiilia pähkel • Pruun riis • Kardemon • Seller • Kirss • Murulauk • Klorella • Kaneel • Daikonijuur • Dattel • Apteegitill • Viinamari • Linaseemned • Küüslauk • Ingver • Tikker • Sarapuupähkel • Porrulauk • Lagrits • Mango • Mungauba • Muskaatpähkel • Kaer • Sibul • Petersell • Granaatõun • Kõrvits • Kõrvitsaseemned • Kinoa • Vaarikas • Safran • Vetikad ja meretaimed • Seesamiseemned • Leotatud mandel • Sojauba • Spinat • Spirulina • Aurutatud lehtkapsas • Maasikas • Päevalilleseemned • Tomat • Forell • Kurkum • Vanilje • Vesikress • Merelõhe Allikas "Sa oled see, mida sa sööd" Dr Gillan McKeith /Mari Ojasaar/
Maskis laulja saatetegelased — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist „Maskis laulja“ teises saates on luksust, võluloomi ja nuustikuid!
Merliis Sulg — FOTO: GoodNews, Alice Märtin Nipinurk Kuidas õnnetu suhe uuesti õnnelikuks muuta? Merliis Sulg jagab soovitusi
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Keha ja vaim “UUTE RIIETEGA ikka hoopis teine tera trenni teha.” Liis Lemsalu näitas rasedusjärgset keha
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad
Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik! — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik!