Kas su laps läheb esimesse klassi?

Kas su laps läheb esimesse klassi?

Isegi lastel, kes suve lõppedes kooli algust eriti ei oota, panevad silmad särama värsked ja „uue asja“ lõhnalised koolitarbed. Koolilaps hakkab nüüd veetma suure osa oma päevast pingis istudes, kirjutades ja koolikotti kandes. Kuidas valida oma lapsele koolitarbeid nii, et need väikese organismi arengut ei koormaks, vaid sellele kaasa aitaksid, selgitab Keila Kooli õpetaja Pilvi Kula.

Isegi lastel, kes suve lõppedes kooli algust eriti ei oota, panevad silmad särama värsked ja „uue asja“ lõhnalised koolitarbed. Koolilaps hakkab nüüd veetma suure osa oma päevast pingis istudes, kirjutades ja koolikotti kandes. Kuidas valida oma lapsele koolitarbeid nii, et need väikese organismi arengut ei koormaks, vaid sellele kaasa aitaksid, selgitab Keila Kooli õpetaja Pilvi Kula.

Kuidas kanda hoolt selle eest, et kasvava lapse selg püsiks sirge ega jääks küüru?
Hea rühi hoidmine algab lapse jaoks koolipingist ning kodusest töölauast. Ideaalis peaks lapse kirjutuslaud olema kerges kaldes ning seljatoega tool täpselt nii kõrge, et käed toetuksid lauaplaadile, ilma et laps end ettepoole kallutama peaks. Toolil on õige kõrgus, kui lapse jalad toetuvad põrandale terve täistallaga. Oluline on ka valguse langemine – lamp peaks olema paigutatud paremakäelise lapse puhul vasakule ja vasakukäelise lapse kirjutuslaual paremale, et laps ei peaks kehaasendit valesti suunatud valguse pärast muutma.

Millist rolli mängib koolikott? Millal peaks koolikoti mõju lapse rühile eriti jälgima?
Lõplikult kujuneb inimese kehahoid välja alles täisealiseks saamisel ning erilist rõhku tuleb rühile panna puberteedieas, kuna siis on kasv kõige kiirem ja luud väga mõjutatavad. Seega soovitaksin õpilasel kogu kooliskäimise ajal kasutada pigem seljakotti kui portfelli, õlakotti või mappi. Algklasside lastele oleks parim toestatud ergonoomiline ranits nagu need näiteks Herlitzil on.

Kas õlakotid rikuvad tõesti lapse figuuri? Millised on valest kotist tingitud sagedamad probleemid ja kuidas neid oma lapse juures ära tunda?
Lapse luustik on mõjutustele väga vastuvõtlik, mistõttu tuleks ka jälgida, et algklasside lapsed ranitsat ikka mõlemal õlal kannaksid. Õlakoti kandmisel jaotub koormus lülisambale ebaühtlaselt ja rohkem ühele õlale – nii tekib ülekoormuse oht. Vähimagi kahtluse korral, et lapsel on rühiga probleeme, siis peaks minema arsti juurde seda kontrollima. Selgroo arengut kontrollivad ka koolide medõed klassidele kord aastas ettenähtud külastuste käigus, kuid targem on probleemiga kohe tegelema hakata.

Kui raske tohib üldse algklassides lapse ranits olla?
Tervisekaitseinspektsiooni andmetel on ranitsa lubatud raskus koos sisuga 1.–3.klassi õpilastel kuni 3 kg, 4.–6.klassi õpilastel kuni 3,5 kg ning 7.–9.klassi õpilastel kuni 4,5 kg. Väikest kasvu esmaklassi astujale võib aga kolm kilo olla äärmiselt koormav, mistõttu peaks vanem pidevalt jälgima lapse seljakoti raskust ning olema tähelepanelik lapse kommentaaride suhtes, kas seljakott väsitab pikal kooli- ja koduteel, kas kõiki raamatuid on ikka iga päev vaja kaasas kanda jne.

Koolis kulub lapsel palju aega kirjutamisele. Kas lisaks koolipingile on oluline ka kirjutusvahendite valik?
Muidugi! Kuna kirjutamine algab pliiatsi hoidmise harjutamisest, oleks algklassides hea kasutada ergonoomilisi kirjutusvahendeid, mis teevad kirjutamise lihtsamaks ja meeldivamaks ning hoiavad kätt asendis, mis last ei väsita.  Spetsiaalselt parema- ja vasakukäeliste laste jaoks mõeldud pliiatseid toodab näiteks Stabilo. Ammu on möödas need ajad, mil vasakukäelist last sunniti parema käega kirjutama. Tänapäeval on olemas vasakukäeliste käärid, neid ka lapse käele sobivas suuruses, et koolis tehtav käeline tegevus oleks loomupärane ning pisikest kätt kuidagi ei koormaks.

Koolitarvete soovituslik nimekiri 1. klassi õpilasele

•    kooliranits – HERLITZ või mõni muu tugevdatud seljaosaga, kerge ja palju asju mahutav ranits, mille kuju ei lase vihikutel kortsuda
•    täidetud pinal
•    õpilaspäevik A5
•    3 joonelist vihikut (16 joonega)
•    2 ruudulist vihikut (5x5mm)
•    1 vihik suuremate ruutudega (7x7mm)
•    1 valge vihik
•    2 abijoontega vihikut
•    vihikute kilekaaned (10 tk)
•    vihikumapp plastikust ülekäiva kummiga
•    harilikud pliiatsid: STABILO EASYgraph (parema- ja vasakukäeliste) või keskmise kõvadusega HB või 2H=4 kolmetahulised pliiatsid
•    ergonoomiline EASY seeria Stabilo mehhaaniline harilik ja tindipliiats
•    topsiga pliiatsiteritaja
•    joonlaud (20 cm)
•    kilekaaned töövihikutele ja õpikutele
•    ümbriskile rullis 5mx40cm (saab kasutada ebastandardsete kaante katmiseks)
•    kleepkile 40cmx1m, 2 rulli
•    teip 12mx10mm või 33mx19mm
•    kustukumm
•    liimipulk
•    käärid, mis lõikaksid paberit ja tekstiili (vasakukäelisele lapsele vasakukäeliste käärid)
•    joonistuspaber A4, 20 lehte
•    joonistuspaber A3, 20 lehte
•    värvilised paberid 20 lehte
•    plastiliin 12 värvi
•    õlipastellid
•    värvipliiatsid 12 värvi
•    viltpliiatsid 12 värvi
•    rasvakriidid või vahakriidid 12 värvi
•    guaššvärvid 12 värvi (keeratava korgiga)
•    akvarellid 12 värvi
•    pintslite komplektid 4/6/8 akvarellidele ja guaššidele
•    veetops
•    helkur

Pilvi Kula on kaitsnud Tallinna Ülikoolis doktoritöö  vasakukäeliste laste iseärasustest kooltöös ning koostanud aabitsaid, töövihikuid ja harjutustekogusid kõige paremaks kirjutama õppimiseks.