Õlid teevad ilusaks

Juba iidsetest aegadest on teada, et õlid on inimilule lausa kulla väärtusega. Need on looduslikud annid, millega saab hooldada nahka, juukseid ja küüsi. Õlid toidavad nahka vitamiinidega ja ennetavad vananemist ning erinevate õlide seast leiab igale nahatüübile ja vanusele sobiva õli.

Kas teadsid?
• Lõhenenud juukseid saab toita mandliõliga.
• Aprikoosikiviõli sobib hästi meigi eemaldamiseks akne korral.
• Saialilleõli aitab ravida ohatist.
• Kukuiõli sobib päevitusjärgse hooldusena ja leevendab päikesepõletust.
• Jojobaõli on naturaalne päikesefaktor SPF 3-4, seda võib kasutada ideaalselt päevitusõlina.

Kanepiseemneõli
Tegemist on külmpressitud õliga, millel on puhas tumeroheline värv. Sisaldab omega-6 ja omega-3 rasvhappeid ning on sarnane naha oma koostisega, kattes selle vajadused.
Kanep on tuntud kui maailma rikkamaid asendamatute rasvhapete ja teiste toitainete allikaid ja sisaldab proteiine, süsivesikuid ja vitamiine.
Õli sobib hästi kuivale nahale, kuid ka teistele nahatüüpidele, olles äärmiselt efektiivne.

Kasutamine
• Juuksehoolduses – kanda õli juustesse ja lasta mõjuda 30 minutit. Aitab parandada juuste elastsust, annab kohevust ja sära. Leevendab kuiva peanaha ärritust ning kaitseb keskkonnamõjudest tingitud stressi eest.
• Lisada paar tilka šampooni sisse.
• Kasutada kehaõlina.
• Võib kasutada ka massaažiõlina kuiva naha korral, segades seda mõne teise baasõliga (näiteks magusmandliõli või aprikoosikiviõliga).

Magusmandliõli
Külmpressitud magusa mandli õli on kerge koostise ja meeldiva lõhnaga. Kõrge toiteväärtusega õli, mis sisaldab rohkelt vitamiine, küllastamata rasvhappeid ja mineraale. Sobib kõigile nahatüüpidele, eriti hea on aga tundlikule, ärritunud ja enneaegselt vananevale nahale. Sobib ekseemi tekitatud sügeluse leevendamiseks. Õli parandab naha pHd.
Kasutamine
• Juuksehoolduses – kanda õli juustesse ja lasta mõjuda umbes 30 minutit või kanda ainult juuste otstele, et niisutada ja toita lõhenenud juukseid.
• Küünte hoolduseks asetada küüned 15 minutiks sooja õli sisse või määrida õli ööseks küünenahale.
• Võib kasutada päevitusõlina ilusa ja ühtlase päevituse saamiseks.
• Kasutada baasõlina massaažiks, 15 milliliitrile õlile võib juurde segada 6-9 tilka eeterlikku õli.
• Kogu kehale kreemi asemel.
• Silmameigi ja puuderkreemi eemaldamiseks (vältida õli sattumist silma). Kuna ripsmetušš on kergemini lahustuv õlis kui vees, on õliga ripsmetuši eemaldamine oluliselt kergem kui puhastuspiimaga.
• Sooja mandliõli võib kasutada kõrvade puhastamiseks nii lastel kui täiskasvanutel.
• Kasutatakse väikelasteõlina, kuna aitab leevendada mähkmelöövet. Lapse keha tuleb pärast vanniskäiku magusmandliõliga masseerida. Alla 3-aastastele lastele võib lisada kaks tilka lavendli eeterlikku õli 50 milliliitri mandliõli sisse – segul on suurepärane rahustav, valu leevendav ja viirusevastane toime. Imikumassaaži võib teha iga päev. Samuti võib teelusikatäie sellist õlide segu lisada imiku vannivette.

Avokaadoõli
Avokaadoõli on üks vanematest kosmeetilistest õlidest maailmas. Arizonas ja Mehhikos kasutasid hõimude naised seda kui “ilu õli“.
Avokaadoõli valmistatakse külmpress-meetodil avokaado kuivatatud viljadest ning sellel on hägune tumeroheline värv ning üsna pikantne pähklit meenutav lõhn. Õli on rikas A-, B- ja D-vitamiinide poolest.
Avokaadoõli läbib hästi sügavaid nahakihte, noorendades nõnda kuiva, veevaest ja lõtvunud nahka. Sobib eriti hästi kuivale ja normaalsele nahale, ravides ekseeme ja kergemaid põletusi. Võib kasutada puhtal kujul või lahjendatuna teiste baasõlidega ja ka koos eeterlike õlidega. Eriti sobilik küpse naha hooldamiseks.
Sobib kasutamiseks ka juuksehoolduses, kuna sügavniisutab juukseid ning äratab ellu stressis ja kuivad juuksed.

Kasutamine
• Näohoolduses kortsudevastase vahendina – kanda õli näiteks silmaalustele ja kaelale, et elustada lõtvunud nahka.
• Massaažiõlina kuiva või normaalse naha korral. Soovi korral võib 15 milliliitri avokaadoõli hulka segada 6-9 tilka eeterlikku õli.
• Kehaõlina – pärast vanni või dušši masseerida õli üle kogu keha.
• Juuksehoolduseks kanda õli juustesse, lasta toimida umbes 30 minutit ning seejärel pesta õli välja. Tulemuseks on läikivad ja paksemad juuksed. Maski teha üks-kaks korda nädalas ning tulemused ei lase ennast kaua oodata.

Aprikoosikiviõli
Tegu on külmpressitud õliga, mis on rikas vitamiinide ja mineraalide poolest. Imendub nahka kiiresti tänu oma kergele tekstuurile ja ei jäta nahale ebameeldivat õlikihti.
Sobib kõigile nahatüüpidele. Eriti sobib aprikoosikiviõli noorele, tundlikule ja põletikulisele nahale, kuid ka vananevale ja kuivale nahale. Rahustab ekseemist tingitud ärritusi.
Aprikoosikiviõli pehmendab ja toidab nahka, tõstes selle kaitsevõimet. Tegemist on väga rikkaliku ja niisutava õliga, mis sisaldab rohkelt A-vitamiini. Kasutatakse ka väikelaste õlina.

Kasutamine
• Beebide ja väikelaste õlina.
• Massaažiõlina õrna ja kuiva naha korral. Massaažiks võib soovi korral 15 milliliitrile aprikoosikiviõlile lisada 6-9 tilka eeterlikku õli.
• Näohoolduses meigi eemaldamiseks või naha niisutamiseks, ka akne korral.
• Kehaõlina – masseerida õli pärast vanni või dušši nahale üle kogu keha.
• Ärritunud või ekseemist vaevatud piirkonnad – määrida kaks korda päevas aprikoosikiviõliga.

Saialilleõli
Saialillest endast ei ole võimalik õli teha. Seepärast on tegemist hoopis saialille leotisõliga. Mahedalõhnaline õli imendub hästi ja kaitseb nahka, ergutab naha loomulikke funktsioone. Hea õli õrnale ja tundlikule nahale, nagu imikute nahk, ja ka ärritunud nahale.

Kasutamine
• Lastel ja imikutel saab saialilleõli kasutada igapäevases nahahoolduses. Pärast lapse pesemist masseerida last õliga, pöörates eriti tähelepanu mähkmepiirkonnale. Saialilleõli aitab vältida mähkmelööbe, põletiku ja haavandite teket.
• Ravib päikesepõletust ning võib määrida ka põletushaavu.
• Aitab ravida ohatist.
• Parandab haavu ja veenilaiendeid.
• Kasutada pragunenud naha ja ekseemi korral.
• Sobib kasutada ka igapäevaseks näohoolduseks näiteks näoõlina või meigi eemaldamiseks.

Kukuiõli
Suurepärase imendumisvõimega külmpressitud õli. 19. sajandil avastati Hawaiil, et kukuiõli aitab leevendada päikesepõletust, tuulest ja soolasest mereveest tekitatud nahalõhesid.
Tänapäeval on kukuiõlile omistatud veelgi kasulikke omadusi. Kukuiõli pehmendab nahka ja vähendab ärritusnähtusid. Õlis sisalduvad vitamiinid tungivad naha sügavatesse kihtidesse.

Kasutamine
• Päevitusjärgse hooldusena – leevendab päikesepõletust.
• Psoriaasi, ekseemide korral.
• Määrida pindmiste põletuste, nahalõhede ja nahavigastuste korral.
• Lisada mõned tilgad šampooni sisse, et elavdada kahjustatud juukseid.
• Näohoolduses kasutada näoõlina või meigi eemaldamiseks.
• Päikesest kahjustatud juuste elustamiseks, kanda õli juustesse ja lasta mõjuda 30 minutit, seejärel maha pesta.
• Massaažiõlina, lahjendades seda mõne muu baasõliga.

Riitsinusõli
Riitsinusõli on külmpressmeetodil riitsinuse seemnetest saadud kollakas kuivamatu õli. See õli on väga mitmekülgne ning sel on laialdaselt erinevaid kasutusvõimalusi.

Kasutamine
• Stimuleerib ripsmete kasvu – kanda vatitikuga õli ööseks ripsmetele. Vältida limaskestale sattumist.
• Regulaarsed juuksemaskid tugevdavad juukseid, toidavad peanahka ja väldivad kõõma teket. Õli võib kanda juustele otse või segada kokku munakollase ja meega ning lasta toimida umbes tund, misjärel mask maha pesta. Maski korrata üks-kaks korda nädalas ning paari kuuga on juuksed uuesti elus!
• Lõhkisi ja külmast puretud huuli määrida riitsinusõliga. Samuti enne õue külma kätte minekut määrides aitab kaitsta huuli.
• Õli soodustab väiksemate kriimustuste ja haavade paranemist, on antiseptilise toimega. Eriti hea hoida käepärast näiteks aiatöödel.
• Enne magamaminekut määrida väsinud jalgu õliga ja panna jalga puuvillased sokid. Hommikuks on jalanahk pehme ja valulikkus kadunud.
• Võib määrida nahapaksenditele, villidele ja konnasilmadele. Haiged kohad muutuvad pehmemaks ja valulikkus kaob.
• Küünte hooldamiseks hõõruda õli küüntele või teha sooja õlivanni – soodustab küünte kasvu ja tugevdab küüneplaati.

Jojobaõli
Tegu on hoopiski vedela vahaga, mis madalamal temperatuuril hangub. Õli saadakse Arizonas ja Mehhikos kasvavast põõsast.
Jojobaõli on näohoolduses puhastest õlidest hinnatuim. Seda on isegi nimetatud “valgeks kullaks“. Õli ise on nii puhas, et ei vaja mingit keemilist puhastamist. Õli on hea imendumisvõimega, oma koostiselt väga sarnane naha enda rasuga ning sellele õlile ei ole vastast.
Jojobaõli on kasulik nii kuiva kui ka rasuse naha korral. Aknele kalduva naha korral aitab eemaldada liigset rasu.

Kasutamine
• Akne raviks, vistrike, ekseemide korral – normaliseerib naha funktsioone, eemaldab liigse rasu ja tasakaalustab aknele kalduvat nahka.
• Psoriaasi raviks.
• Liigesepõletike, reuma ja artriidi korral määrida valulikke piirkondi või teha kompresse.
• Juuksehoolduseks teha õliga maske, kandes puhas õli juustele ning lastes mõjuda 30 minutit. Õlis sisalduv vaha katab, kaitseb ja uuendab hapraid ja värvitud juukseid ning juukseotsi, muutes need jõulisemaks ja läikivamaks, aitab kuiva peanaha korral.
• Silmameigi ja jumestuskreemi eemaldamiseks näolt ning näonaha toitmiseks.
• Näonaha hoolduseks – toimib antioksüdandina ning takistab enneaegset vananemist.
• Jojobaõli on naturaalne päikesefaktor SPF 3-4, seda võib kasutada ideaalselt päevitusõlina.
• Hooldab nahka raseduse ajal ja pärast rasedust, aitab ennetada venitusarmide teket.
• Sobib kasutamiseks ka lastel.
• Küüneõlina – kanna õli ööseks küüntele ja küünenahkadele või niisuta päeva jooksul küüsi õliga.
• Kasutades koos eeterlike õlidega, asendab jojobaõli ükskõik millist ülikallist kreemi.
• Massaažiks, segades 10% jojobaõli mõne muu baasõli sisse. Soovi korral võib lisada 6-9 tilka eeterlikku õli.