Spargel aitab pohmakat vältida?

10 kommentaari
Spargel aitab pohmakat vältida?

Enne välja pidutsema minemist söö sparglit – järgmisel hommikul ei jaksa sa ennast ära tänada.

 

Enne välja pidutsema minemist söö sparglit – järgmisel hommikul ei jaksa sa ennast ära tänada.

Üks parimaid viise, kuidas pohkamat vältida, on süüa enne välja minemist sparglit, soovitab hiljuti läbiviidud uuring. Spargli aminohapped ja mineraalid võivad vähendada pohmellisümptome ja kaitsta maksa. Kõige enam on kaitsvaid aineid taime lehtedes, vahendab Iltalehti.

Lõuna-Koreas läbiviidud uuring avaldati Journal of Food Science väljaandes.

Lõuna-Korea ülikoolis läbiviidud uuring pole esimene, mis väidab, et spargli söömine on tervisele kasulik. Arvatakse, et spargli regulaarne tarvitamine vähendab vähiriski ja seda kasutatakse muuhulgas ka seenhaiguste ja põletike ravimiseks.

 

Anneli Allikas-Parv