Kethi trennid Golden Clubis saavad uue hoo, sest aeg on uusi harjutusi õppida. Uue personaalse kava võtmetegelased on sangpommid, Bulgarian bag, pikk köis. Kethi trennid Golden Clubis saavad uue hoo, sest aeg on uusi harjutusi õppida. Uue personaalse kava võtmetegelased on sangpommid, Bulgarian bag, pikk köis ja playobox. Verd ei tilgu, aga higi ja valu saab näha küll. Ja kui sa arvad, et see on igav trennivideo, siis vaata kindlasti, sest nalja saab ikka ka :) Lisaks jagab episoodi lõpus personaaltreener Steven-Karl ühte soovitust kõikidele jõusaalis käivatele naistele, mis tasub kindlasti kõrva taha panna.
Nakhon Si Thammarat-Khao Phlai Dam — FOTO: B2B Baltic Travel Lahedat lugemist Avasta Tai uuesti lapse silmade läbi
Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist — FOTO: Mauricio Zelaya Ilu ja Mood Torontos sündis uus moeseeria Eesti disainist
The Club avamine — FOTO: Karen Härms Eesti elu The Clubi avapeol tõi Ingmar Jõela lavale kolm maailma: töö, treeningu ja taastumise