Julgusta ja armasta – nii kasvatad ensekindla lapse!

Kas mõned meist on sündinud õnnetähe all? Kas mõned lapsed sünnivad maailma enesekindluse geneetiliste eeldustega? See võib nii olla, kuid tegelikkuses saabume me kõik siia maailma enesekindluse põhilistest osadest koosneva stardipaketiga ja meil kõigil on võimalik sellelt aluselt edasi areneda. Seega on enesekindluse arendamisel tähtis see, kuidas meid kasvatatakse, mitte see, milline on meie sünnipärane loomus.

Armastus. Last tuleb armastada pidevalt ja tingimusteta. Terve ja jääva enesehinnangu arenguks peavad lapsed tundma, et neid armastatakse sellisena, nagu nad on, mitte sellepärast, kes neist võiks saada või mis neist teiste meelest peaks saama.

Turvatunne. Hirm ja ärevus on enesekindluse suurimad vaenlased. Lapsed, kes peavad pidevalt muretsema, et nende põhilised vajadused jäävad täitmata või et nende emotsionaalne või tegelik maailm võib iga minut tükkideks laguneda, ei suuda kuigi lihtsalt omandada positiivset suhtumist iseendasse, teistesse ja maailmasse üldse. Kui lapsed tunnevad end turvaliselt, üritavad nad automaatselt oma potentsiaali ellu rakendada (ja seeläbi ka oma eneseusku tõsta), astudes vastu huvitavatele väljakutsetele ja riskidele.

Eeskujud. Näidete varal on kõige efektiivsem viis õpetada lastele suhtumist ja sotsiaalseid oskusi, mis on vajalikud enesekindluse tõstmiseks. 

Suhted. Et leida ensekindlust suhtlemaks igasuguste inimestega, peavad lapsed ilmselgelt  kogema erisuguseid inimsuhteid, alates väga lähedastest peresisestest suhetest kuni pealiskaudsete suheteni bussijuhtide, müüjate, arstide ja isegi hääli püüdvate poliitikutega. Läbi suhete saavad lapsed enesest teadlikumaks - see on sisemise enesekindluse oluline koostisosa.

Tervis. Et kasutada oma tugevaid külgi ja annet, vajame energiat. Näiteks teame, et lapsed, kes kannatavad alatoitluse all, ei suuda aktiivselt õppida ja seetõttu oma võimalusi täielikult kasutada. Lapsed kiirgavad endast sära, kui nad on hea tervise juures.

Võimalused. Meie koopas elanud esivanemate lapsed ei vajanud raha, materiaalseid väärtusi ja haridust, et enesekindlad olla, kuid meie elame praegu järjest keerulisemaks muutuvas maailmas. Ehkki võib tunduda ebaõiglane, on nendel lastel, kellel on piisavalt selliseid vahendeid nagu näiteks raamatud, mänguasjad, muusikariistad, sportimistarbed, lisaõppe- ja reisimisvõimalused, eelis nende ees, kelle võimalused on piiratud. Sellised võimalused ei ole muidugi otsustava tähtsusega ei sisemise ega välise enesekindluse tuumiku kujunemisel, kuid nad võivad olla mõjusaks tõukejõuks, sest loovad olukordi, mis lubavad lastel oma potentsiaali kasutada, rakendada oma tugevaid külgi ja siluda nõrgemaid.

Toetus. Loomulikult ei piisa vaid võimaluste olemasolust, lastel on tarvis ka julgustust ja juhendamist olemasolevate võimaluste parimaks kasutamiseks. Nad vajavad inimesi, kes neid ergutavad enesekindlamaks ja osavamaks muutuma. Lastel on vaja ausat, abistavat tagasisidet nii siis, kui nad saavad hästi hakkama, kui ka siis, kui nad ebaõnnestuvad. Toetus on oluline ka sellepärast, et see aitab lastel paraneda hoopidest, mida enesekindlusele võib anda sõbra poolt hülgamine või läbikukutud eksam. Kui raske ja kui kaua paranemine kestab, sõltub väga palju sellest toetusest, mis last ümbritseb. Otsustavat rolli ei mängi sageli traumad ja kaotused ise, vaid see, kuidas neist üle saadakse.

Premeerimine. Kuigi enesekindluse arendamise protsess ise võib olla põnev ja tasuv, pole see kindlasti alati nii. Isegi kõige ambitsioonikamatele meie seast on see mitte ainult ihaldatav, vaid ülioluline seniste pingustuste ja saavutuste eest saadav "preemia", mis innustab püüdlema kaugemate eesmärkide poole. Ka lapsed pole siin erandiks. Lapsed, kes saavad regulaarselt ja küllaldaselt oma pingutuste vilju maitsta (ei pea olema materiaalne hüve), säilitavad palju suurema tõenäosusega vajaduse väljakutsete järele, kui need, kes ei saa.