On teada, et vesi aitab kaasa emakakaela avanemisele, lihaste lõõgastamisele, toimib valuvaigistavalt ja nii lüheneb ka sünnituse kulg. Elina Piirimäe Eesti Ämmaemanduskeskusest toob Eesti Ekspressi "Beebi-Ekstras" välja vettesünnitusse plussid ja miinused. On teada, et vesi aitab kaasa emakakaela avanemisele, lihaste lõõgastamisele, toimib valuvaigistavalt ja nii lüheneb ka sünnituse kulg. Elina Piirimäe Eesti Ämmaemanduskeskusest toob Eesti Ekspressi "Beebi-Ekstras" välja vettesünnitusse plussid ja miinused. Vesisünnituse eelised emale: -lõdvestav toime; -vabanemine vees - pinged ja hirmud vähenevad; -soojas vees jaotub valu - ei vajata valuvaigisteid; -hingamine kergeneb tänu tekkinud veeaurule; -kiireneb avanemisperioodi aktiivne faas; -väheneb meditsiiniline vahelesekkumine; -võimalik nahk-naha, silmast-silma kontakt; -lahkliha rebendeid esineb vähem. Eelised lapsele: -paraneb hapnikuvarustus; -rõhkude erinevus lootevee ja vannivee vahel on minimaalne; -väiksem gravitatsioonijõud kaitseb veepõie rebenemist; -juba puhkenud vete puhul hoiab tekkimast sünnitusmuhku; -laps sünnib rahulikumalt ja väiksem on sünnitraumade oht; -puudub medikamentide kõrvalmõju lapsele; -säilib sukeldumisrefleks. Vesisünnituse puudused ehk vastunäidustused vette minekuks on järgmised: -halb enesetunne; -pikenenud avanemis- või väljutusperiood; -ravimitega stimuleeritud sünnitus; -rohelised looteveed; -pikk veeta periood; -rasedustoksikoos, preeklampsia; -infektsioonid, palavik; -ülekaalulisus; -psüühilised haigused; -loote väärasetsus; -enneaegsus. Kuidas eelistaksid sünnitada Sina? Kas oled vette sünnitanud? Jaga oma kogemusi meiega! /Toimetas: Helena-Reet Ennet/
Olesija Saue — FOTO: Kersti Niglas Nipinurk BRÄND NIMEGA SINA! Miks on oluline tegeleda sotsiaalse müügiga?
Jan Uuspõld — FOTO: Jan Uuspõld/TV3 Seltskonnauudised “SELLE SUVE ARMUKE.” Jan Uuspõld avaldas tulikuumad kaadrid
Katriin Kool — FOTO: erakogu EKSKLUSIIV Keha ja vaim ERATREENER KATRIIN avaldas 3 toitumise põhitõde, mida kõik teada võiksid
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?