Oleme harjunud guacamole't sööma maisikrõpsude ja köögiviljadega, tortillade vahel või võileivakattena. Miks mitte seda aga lihatoite valmistades ära kasutada, et lisada väheke vürtsi ja avokaado kreemjat tekstuuri. Nii pakun välja ühe teistmoodi retsepti kõikidele avokaado ja guacamole armastajatele! Oleme harjunud guacamole't sööma maisikrõpsude ja köögiviljadega, tortillade vahel või võileivakattena. Miks mitte seda aga lihatoite valmistades ära kasutada, et lisada väheke vürtsi ja avokaado kreemjat tekstuuri. Nii pakun välja ühe teistmoodi retsepti kõikidele avokaado ja guacamole armastajatele! Kolm taskut 3 suurt kanarinnafileed (u 900 g) 2 tl paprika maitseainet 1 tl Santa Maria mehhikopärast kanamaitseainet ¼ tl jahvatatud köömneid pipart oliiviõli Guacamole: ½ avokaadot ¼ sidrunist pressitud mahla 1 purustatud küüslauguküüs 1 spl hakitud rohelist sibulat ½ tl teravat tšillikastet või tšillihelbeid meresoola pipart Eelkuumuta ahi 200 kraadi juurde. Püreesta avokaado keskmise suurusega kausis ning sega hulka ülejäänud guacamole koostisosad. Lõika igasse kanarinda pikuti üks lõhe, mida hiljem guacamole'ga täita. Kuumuta pannil oliiviõli ning pruunista kanafileed mõlemalt poolelt paar minutit. Sega väikeses kausis kokku kõik maitseained ning kasta kanafileed mõlema küljega sinna sisse. Aseta maitseainetega kaetud fileed küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile, täida guacamole'ga ja küpseta ahjus u 15-20 minutit, kuni kana on küps. Serveeri värske salati või grillitud köögiviljadega! Merilin Taimre Vaata kõiki Merilini retsepte SIIT Merilin Taimre tervislikke retsepte leiad ka Buduaari ajakirja kevadnumbrist! [gallery ids="2059502,2059509"]
Katrin Lust elukaaslasega — FOTO: Katrin Lust/Instagram Suhted ja seks KATRIN LUST paljastas, kuidas ta oma mehega tegelikult tuttavaks sai
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Mari-Leen Albers ja Meelis Tomson vitamiinikogemus
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Milliseid energiabatoone ja joogisegusid kasutab Kaisa Selde?
Vedel vibraator — FOTO: Unsplash.com Alexander Krivitskiy Sisuturundus Vedel vibraator: uusim trend täiskasvanute lelumaailmas
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad