1 KEHAOSA, mida vähemalt 2 korda päevas pesema peaks

Nahaarst dr. Amiee sõnul ei pööra aga paljud naised piisavalt tähelepanu oma näo pesemisele. Just nägu tuleks arsti sõnul pesta vähemalt kaks korda päevas ja seda olenemata sinu nahatüübist. Põhjus on lihtne! Näonahale koguneb ööpäeva jooksul palju mustust ning sellest lähtuvalt tasuks nägu pesta nii hommikul kui ka õhtul. Hommikul võiks seda teha samal ajal kui sa hambaid pesed, õhtul aga pärast meigieemaldust. Kindlasti tasuks nahahoolduse osas konsulteerida ka oma kosmeetiku või nahaarstiga, et selgitada välja, milliseid tooteid sa meigieemalduseks kasutama peaksid. Kui sa päeva jooksul trenni teed, siis kindlasti pese nägu ka pärast trenni. Lisaks ei soovita dr. Amiee kohe kindlasti meigiga trenni teha - see võib poorid ummistada, mille tulemusena tekivad nahale vistrikud.