Näonahk on õrn ning vajab kaitset ja hoolitsust aastaringselt, ent paraku jäetakse selles valdkonnas palju tegemata ning tulemuseks on kergelt ärrituv ja tundlik nahk. Lisaks korralikule näokreemile tuleks tähelepanu pöörata ka teistele nüanssidele, mis samuti sinu naha olukorda mõjutavad. Näonahk on õrn ning vajab kaitset ja hoolitsust aastaringselt, ent paraku jäetakse selles valdkonnas palju tegemata ning tulemuseks on kergelt ärrituv ja tundlik nahk. Lisaks korralikule näokreemile tuleks tähelepanu pöörata ka teistele nüanssidele, mis samuti sinu naha olukorda mõjutavad. Allpool on välja toodud kolm rumalat viga, mille tegemine võib näonaha probleemseks muuta isegi siis, kui sa igal õhtul meigi maha võtad ja nägu regulaarselt kreemitad. 1. Ebatervislik toit Mida rohkem on menüüs valget suhkrut ja alkoholi, seda kehvem on näonaha olukord. Tarbi rohkelt köögivilju ja täisteravilju - kiudained viivad organismist mürkained välja ja see omakorda lööb ka jume klaariks. Kui seedimine on korrast ära, väljendub see näonaha kaudu. 2. Vale padjapüür Vali endale kvaliteetne padjapüür, mis näonahka ei hõõru. Parim on puhtast siidist voodipesu - kui sa siidist lina ja tekikotti ei soovi, siis piisab ka padjapüürist. 3. Päikesekaitsekreemi unustamine Kuigi Eestis on päikest vähe, tuleks päikesekaitsekreemi kanda aastaringselt - vaata, et sinu näokreem sisaldaks kindlasti kaitset. Päike ärritab nahka ja mõjub ka pilve tagant. Allikas: youbeauty
Kaisa ja Raigo Kuusnõmm — FOTO: Ardo Kaljuvee Pere ja kodu ERATREENER KAISA KUUSNÕMM unistusest abikaasa Raigo Kuusnõmmega: küsimus pole kas, vaid millal …
Maria Baydar — FOTO: GoodNews, Karen Härms Nipinurk Maria Baydar enesearengust: ainuke ressurss, mille kaudu maailma enda ümber kujundada, oleme me ise
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda