Popstaar Jennifer Lopez (47) on alati laitmatu figuuriga olnud ja seda suuresti tänu aktiivsele eluviisile ja õigele toitumisele. Tema nahk ja jume kuuluksid justkui 20ndates eluaastates naisele, ent millest see tuleneb? Vastus on tegelikult väga lihtne! Popstaar Jennifer Lopez (47) on alati laitmatu figuuriga olnud ja seda suuresti tänu aktiivsele eluviisile ja õigele toitumisele. Tema nahk ja jume kuuluksid justkui 20ndates eluaastates naisele, ent millest see tuleneb? Vastus on tegelikult väga lihtne! Nimelt on Jennifer oma menüüs tõmmanud suhkru tarbimise nulli lähedale ning see tähendab ka seda, et alkoholi ta ei joo või siis tarbib seda minimaalses koguses. Lisaks sellele, et alkohol sisaldab rohkesti suhkruid, viib see organismist ka vedelikku välja ning näonahk muutub aastate jooksul tuhmiks ja elutuks. Jennifer tõdeb, et alkohol ja pidutsemine mõjuvad nahale halvasti ning ta eelistab alati pigem klaasi veega kui kihisevaga. Alkohol ja suhkur on tõepoolest naha suurimad vaenlased ning selleks, et jume oleks kaunis ja terve, tuleks neid lihtsalt vältida. Lisaboonusena ei pea ülekilode pärast muretsema, kui suhkrurohke koogi asemel on taldrikul tervislikum alternatiiv ning alkoholi asemel klaasis hoopis värske mahl või vesi. Allikas: glamour
Mihkel Mihkelson ja Marko Viik — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk AUS LUGU! Marko Viik: otsisin alkoholist ja narkootikumidest tunnet, mille leidsin lõpuks tervislikust elust
Krista Lensin ja Kertu Saks — FOTO: Virko Veskoja Eesti elu VIDEOLUGU: Kas mäletad oma esimest Nokiat? Teletorn viib nostalgilisele ajarännakule
Daniel Levi — FOTO: Rauno Liivand Lahedat lugemist Galerii: Daniel Levi ja Kopli Sörk viisid uue albumi ühiselt jooksurajale
Krista Lensin ja Kert Truus — FOTO: Virko Veskoja Eesti elu VIDEOVESTLUS: Tallinnas jagatakse bowlinguässade vahel 33 000 eurot