Õliga suud loputades tervis korda?

Oil-pulling ehk õliga suu loputamine on väga vana meetod, millega eemaldada suust mürke, parandada lümfisüsteemi tegevust ning erinevaid nahahaigusi.

Mida teha? Võta hommikul kaks teelusikatäit orgaanilist, puhast seesami- või kookosõli (külmpressitud oliiviõli sobib ka) ja loputa sellega oma suud 60 sekundit. Õli käitub nagu magnet halbade bakterite vastu. Pärast seda sülita loomulikult kõik suust välja. Regulaarne kasutamine on vajalik, et näha häid tulemusi.

Kas keegi harrastab juba oil-pulling'ut?

Allikas: Elle.com