Mis võiks olla veel parem, kui patuvaba šokolaadivaht, mis maitseb imeliselt ja on samas ka tervisele kasulik. Ja mis veel - selle valmistamine on imelihtne. Paljud meist tarbivad igapäevaselt liiga vähe valke ja liiga palju kehva kvaliteediga süsivesikuid nagu näiteks nisujahust valmistatud tooted. See retsept on aga üks korralik valgupomm! Mis võiks olla veel parem kui patuvaba šokolaadivaht, mis maitseb imeliselt ja on samas ka tervisele kasulik. Ja mis veel - selle valmistamine on imelihtne. Paljud meist tarbivad igapäevaselt liiga vähe valke ja liiga palju kehva kvaliteediga süsivesikuid nagu näiteks nisujahust valmistatud tooted. See retsept on aga üks korralik valgupomm! Šokolaadi-mousse, mis viib keele alla ja taljele liiga ei tee (kogus ühele): Vaja läheb: 3 munavalget30 g šokolaadimaitselist valgupulbrit1 spl naturaalset magustamata kakaod Tee nii: mikserda või blenderda munavalged tugevaks massiks, lisa valgupulber ja kakao ning töötle segu veel pisut, ent mitte liiga kõrgel kiirusel, sest vaht võib kokku vajuda. Vala segu vormi ning aseta paariks tunniks külmkappi. Antud kogus sisaldab ligikaudu: 183 kalorit, 28,4 g valku, 5 g süsivesikuid, 3 g suhkrut, 2 g kiudaineid, 2,2 g rasva. Allikas: proteinworld.com
Lindexi Midsommar moesündmus — FOTO: Hanna Rebeka Leinštrep Ilu ja Mood Eesti sisuloojad ja staarid kogunesid Lindexi Midsommari peole Passiflora Suveküüni – moesündmus andis suvele parima avapaugu
Buduaari 10 finalisti on selgunud — FOTO: @olegdudko123rf.com Pulmad Buduaari 2026.a. pulmapeo 10 finalisti on selgunud!
STAR FM Grillfestil Pärnus — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist Star FM kogus Grillfestil heategevusliku loteriiga rekordilise summa