Paraku võib seda ette tulla kõigil, kuid õnneks on võimalik seda ka vältida. Nimelt võid sa iseendalegi teadmata keset ööd hambaid krigistama hakata ning hammaste seisukohast on see äärmiselt kahjulik tegevus, põhjustades mõrasid ja pikas perspektiivis isegi hammaste lagunemist. Millest hammaste krigistamine keset ööd üldse tuleneb? Põhjuseid on erinevaid ning enamasti saab need jaotada kolmeks: 1. Stress. Üks üllatav põhjus, miks sa iseendalegi teadmata keset ööd hambaid krigistad, on seotud sinu igapäevase eluviisiga. Nimelt selgub, et stress ja ärevus võivad kaasa tuua selle, et öösel magades krigistad sa ka hambaid. Sellisel juhul on ainsaks lahenduseks stressiallikani jõudmine ja selle eemaldamine. 2. Probleemid hambumusega. Võimalik, et sul on oklusioon ehk hambumushäire, mis tähendab, et lõualuu avanedes ja sulgudes ei puutu hambaread kokku. Kui näo- või lõualihastes toimuvad nende nähtuste tõttu öösel väiksed krambid, tekibki hammaste krigistamine. 3. Mõni muu meditsiiniline seisund. Hammaste krigistamist võib põhjustada ka näiteks antibiootikumide tarvitamine. Välistatud pole ka see, et sa kannatad uneapnoe all.
Mammu Couture uus looming — FOTO: Mammu Couture Ilu ja mood Juba täna! Kevadine Tallinn Fashion Week saab Kalev spaas helge alguse
Siiri Sisask — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist Siiri Sisaski imelist muusikat kuuleb täna „Laula mu laulu“ saates
Kriss Soonik show — FOTO: Erlend Štaub Ilu ja mood Kevadine Tallinn Fashion Week sai Kalev spaas meeleoluka alguse
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Buduaari sõnumid Buduaari Beauty Box, Mari-Leen Albersi ja Meelis Tomsoni lemmik vitamiinid jpm
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda