1 IMELINE PÕHJUS, MIKS SA peaksid hommikul sooja vett jooma

pilt: Shutterstock

Healthline paberväljaanne

Vesi on inimese organismile ääretult oluline ning seda tuleks tarbida just täpselt nii palju, kui vaja.

Terviseeksperdid soovitavad hommikul pärast ärkamist kindlasti just sooja vett juua ning põhjus on siinkohal imelihtne!

Nimelt aitab sooja vee joomine organismil mürkaineid väljutada ja see omakorda kiirendab ainevahetust, puhastab sinu keha ja pikas perspektiivis aeglustub ka vananemisprotsess!

Just erinevad jääkained ja toksiinid on need, mis vananemisprotsessi kiirendavad. Kui organism saab neid aga pidevalt väljutada, aeglustub ka vananemisprotsess.

Seega kui sa soovid puhast organismi ja nooruslikumat jumet, siis alusta päeva klaasi sooja veega.