1 TOIDUAINE, MIDA EI TOHI kunagi mikrolaineahju panna

Mikrolaineahi on kiire elutempo juures mugav viis, kuidas toitu soojendada ning paljud vahepalad on isegi tootja poolt valmistatud ja pakendatud nii, et need sobivad ostukorvist otse mikrolaineahju. Siiski on olemas tooteid, mida ei tohiks mitte kunagi sinna panna.

Paljud ilmselt armastavad mikrolaineahjus soojasid juustvõileibu teha, ent nüüd on teadlased jõudnud järeldusele, et juustu ei tohiks sel moel üldse soojendada. Täpselt sama kehtib kõikide juustu- ja piimatoodete kohta, mis sisaldavad kasulikke baktereid. Nimelt hävitab mikrolaineahi kõik piimatoodetes leiduvad head bakterid vaid mõne sekundiga.

Kodujuustud, kohupiimad, jogurtid, juustud sisaldavad kõik organismile väärtuslikke baktereid, mis hoiavad seedimise korras ja parandavad mikrofloora seisukorda. Kui sul laktoositalumatust ei ole, siis kindlasti tasuks neid tarbida igapäevaselt ja nagu nüüd selgub, siis mikrolaineahju neid panna ei tasu.

Allikas: geniusbeauty