Paljud meist armastavad erinevaid maiustusi nagu koogid, küpsised, saiakesed, šokolaadid, keeksid, moosid ja muu sarnane. Kuid paraku sisaldavad enamus nendest hõrgutistest valget suhkrut, mis pole sugugi nii kahjutu kui esmapilgul arvata võiks. Valget suhkrut süüdistatakse tihtipeale kaalutõusus, kuid see pole sugugi suurim põhjus, miks sellest loobuda tasuks. Valgest suhkrust tuleks loobuda hoopis seetõttu, et see viib inimese organismist välja hindamatuid B-vitamiine ja tekitab mineraalainete puudust. Suhkur soodustab ka kaltsiumi organismist väljaviimist ning mõjutab C-vitamiini omastamist.
TV3 Laululahing — FOTO: All Media Eesti Lahedat lugemist „Laululahing 2026“ esimesel lahkujal Rakvere kooril on kena plaan!
Fenomen 2026 — FOTO: Kris Hass Nipinurk 5 NIPPI! Maria Baydar annab nõu: küsi endalt, mida sina tegelikult tahad!
The Voice — FOTO: All Media Eesti Eesti elu TV3 teeb teleajalugu ja toob eetrisse võimsaima muusikasaate „The Voice Eesti“
Elamus Bowling — FOTO: Joosep Ints Nipinurk 5 PÕNEVAT FAKTI, mida sa bowlingu kohta tõenäoliselt ei teadnud