13 TOITU, MIDA MEES ei tohiks pärast 40. sünnipäeva enam süüa

Kui 40. eluaasta on kätte jõudnud, siis on viimane aeg viia oma menüüs sisse muudatused. Pikk eluiga ja tugev tervis sõltuvad väga suurel määral eluviisist ja muidugi ka sellest, mida inimene endale sisse sööb ja joob. Allpool on välja toodud 13 toitu-jooki, millest mees peaks hiljemalt 40. aastaselt loobuma: 1. Margariin 2. Kunstlikud magustajad 3. Suhkrurikkad karastusjoogid 4. Suhkrurikkad mahlad 5. Saiakesed 6. Hiina kiirtoit 7. Nisujahu pasta 8. Puuviljakonservid 9. Siirupid 10. Vahukoor 11. Suhkrurikkad jogurtid 12. Kartulikrõpsud 13. Kiirtoiduketi hamburgerid