Tegelikult ei pea keharasva põletamise eesmärgil sugugi tundide viisi trenni tegema - kõik oleneb hoopis sellest, milliseid harjutusi ja kui tõhusalt sa sooritad. Caro Dauri hiit treeningvideo sisaldab endas üksnes 14-minutit kestvat treeningut, ent tulemused on garanteeritud. Tegemist on üsnagi raskete harjutustega, ent need on tõhusad ja toimivad. Mis veelgi parem - sa saad neid teha ka oma kodus ja just siis, kui sulle sobib. Lisa juurde tervislikum toitumine jättes menüüst välja kiirtoit ja suhkrurohked maiustused ning sa oled juba liikumas saledama figuuri suunas.
Kristina Pärtelpoeg — FOTO: Kristina Pärtelpoeg/Instagram Suhted ja seks KRISTINA PÄRTELPOEG uute meestega tutvumisest: ma ei otsi oma lapsele isa
huuled — FOTO: 123RF.COM Ilu ja mood JUMESTUSKUNSTNIKE SALANIPP: sellega saad koheselt suuremad huuled
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?