Tegelikult ei pea keharasva põletamise eesmärgil sugugi tundide viisi trenni tegema - kõik oleneb hoopis sellest, milliseid harjutusi ja kui tõhusalt sa sooritad. Caro Dauri hiit treeningvideo sisaldab endas üksnes 14-minutit kestvat treeningut, ent tulemused on garanteeritud. Tegemist on üsnagi raskete harjutustega, ent need on tõhusad ja toimivad. Mis veelgi parem - sa saad neid teha ka oma kodus ja just siis, kui sulle sobib. Lisa juurde tervislikum toitumine jättes menüüst välja kiirtoit ja suhkrurohked maiustused ning sa oled juba liikumas saledama figuuri suunas.
Krista Lensin ja Maia Karro — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk VIDEOLUGU: Müüd kodu? Need 3 asja võivad säästa sind hilisematest probleemidest
Mihkel Mihkelson ja Marko Viik — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk AUS LUGU! Marko Viik: otsisin alkoholist ja narkootikumidest tunnet, mille leidsin lõpuks tervislikust elust
Krista Lensin ja Kert Truus — FOTO: Virko Veskoja Eesti elu VIDEOVESTLUS: Tallinnas jagatakse bowlinguässade vahel 33 000 eurot
Daniel Levi — FOTO: Rauno Liivand Lahedat lugemist Galerii: Daniel Levi ja Kopli Sörk viisid uue albumi ühiselt jooksurajale