Hea enesetunne ja tervis tagavad õnneliku ning täisväärtusliku elu ning tihtipeale on just väikesed asjad need, mis meele mustaks ajavad ning ärritust tekitavad. Üheks selliseks ebameeldivuseks on kahtlemata kõhupuhitus ja kõhugaasid. Hea enesetunne ja tervis tagavad õnneliku ning täisväärtusliku elu ning tihtipeale on just väikesed asjad need, mis meele mustaks ajavad ning ärritust tekitavad. Üheks selliseks ebameeldivuseks on kahtlemata kõhupuhitus ja kõhugaasid. Kuid miks kõht punni läheb? Portaal Women's Health toob välja kolm levinud põhjust, mille tulemusena võib tekkida kõhupuhitus: 1. Kunstlikud magusained Tänapäeval on suhkruasendajad väga populaarsed, kuid nende liigses koguses tarbimine võib tundliku seedesüsteemi streikima panna ning sellega kaasneb ka kõhupuhitus. 2. Ravimid Teatud ravimid soodustavad kõhu punniminekut - näiteks rasestumisvastased tabletid. Neis leiduv östrogeen aeglustab ainevahetust ning see omakorda võib kaasa tuua kõhukinnisuse ja -gaasid. Ka antibiootikumid võivad kõhu punni ajada. 3. Istumine Kui sa veedad enamuse oma ajast istudes, siis ainevahetus aeglustub ning võivad tekkida ka ainevahetushäired. Leia oma tervise nimel iga tunni aja tagant kümme minutit, et ennast liigutada.
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Pere ja kodu IDÜLLILINE ELU: LIIS LEMSALU näitas, milline näeb välja hommik pere ja sõpradega
kirglik paar — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks 3 ASJA, MIDA MEHED teevad vaid selle naise nimel, keda nad oma elu armastuseks peavad
Tanel Padar — FOTO: Tanel Padar/Instagram Seltskonnauudised “MIKS MINU JAOKS ON … .” TANEL PADAR avaldas erilise tähendusega fotod
Maskis laulja — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist „Maskis laulja“ sõbrad on oodatud suurele fännipäevale!
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?