Kõige tavalisemad põhjused, miks tekib iiveldus, on varajane rasedus, toidumürgitus, kõhuviirus ja ka näiteks kui liiga palju sööd, võib süda pahaks minna. Kuid on ka teisi põhjuseid, mille peale kohe tulla ei pruugi. Miks siis iiveldus veel tekkida võib? 1. Ärevus Ka ärevus võib südame pahaks ajada. Ärevuse vastu aitavad erinevad lõõgastustehnikad, aga ka näiteks liikumine. 2. Vedelikupuudus Vedelikupuudus tekib siis, kui inimese keha ei saa piisavalt vett. Tulemuseks on see, et keha ei saa normaalselt toimida ning võib tekkida iiveldus. Jälgi, et keha saaks piisavalt vedelikku. Kui vesi parasjagu ei isuta, siis võid ka arbuusi või kurki süüa. 3. Võtsid ravimit tühja kõhuga Väga paljude ravimite kõrvaltoimeks on iiveldus. Näiteks antibiootikumid, valuvaigistid, aga ka rasestumisvastased vahendid võivad põhjustada iiveldust. Väldi ravimi võtmist tühja kõhuga ja vaata, kas sellest on abi. allikas: Prevention.com
Katriin Kool — FOTO: erakogu EKSKLUSIIV Keha ja vaim ERATREENER KATRIIN avaldas 3 toitumise põhitõde, mida kõik teada võiksid
Brigitte Susanne Hunt — FOTO: TV3 Pere ja kodu BRIGITTE SUSANNE HUNT avaldas haruldase kaadri oma isast: ta olevat enda sõnutsi naise tuhvlialune
Kaisa ja Raigo Kuusnõmm — FOTO: Ardo Kaljuvee Pere ja kodu ERATREENER KAISA KUUSNÕMM unistusest abikaasa Raigo Kuusnõmmega: küsimus pole kas, vaid millal …
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda