Reklaam sulgub sekundi pärast

4 NIPPI, KUIDAS vältida veinist tekkivat peavalu

Cosmopolitan paberväljaanne

naine voodis
naine voodis — FOTO: 123rf.com

Mis oleks kui veini saaks mõnusalt nautida nii, et järgmisel päeval sul peavalu ei olegi!

Need neli nippi aitavad sul ennetada veinist tekkivat peavalu:

Väldi liigset suhkrut

Suhkrut sisaldavate söökide tarbimine võib tihtipeale kaasa tuua peavalu, seega veini juues väldi kindlasti suhkrurohkeid tooteid - jah, kook veiniga võib sulle põhjustada lausa kahekordse peavalu. 

Ära joo tühja kõhu peale

See on kõige hullem peavalu tekitaja. Söö veini kõrvale juustu. Nii imendub vein aeglasemalt ja taas - organismil on rohkem aega seda rahulikult läbi töödelda.  

Ära tarbi veini teiste alkohoolsete jookidega segamini

Kui naudid veini, siis ainult veini. Kõige hullem on segada veini ja kokteile - nii garanteerid endale raske hommiku.

Joo klaas vett iga klaasi veini kohta

Nii väldid meeletut vedelikupuudust, mida alkohol endaga kaasa toob. Enne magama minekut joo veel üks ekstra klaas vett.