5 ASJA, MIDA NAISED karantiini ajal enda ilu heaks teha võiksid

Kui kontoris viibides tundub näiteks näomaskiga laua taga istumine kohe kindlasti kummaline, siis oma kodus võib seda väga mugavalt teha. Toome välja viis asja, mida naised karantiini ajal kodus oma ilu ja enesetunde heaks teha võiksid: Vanniskäik Naudi aromaatseid vanniskäike mõnusate õlidega, mis teevad sinu nahale pai. Mediteeri Kui sa pole varem mediteerimist proovinud, siis nüüd on õige aeg seda proovida. Võta aeg, et olla üksi, leia endale mugav asend, pane mängima rahustav muusika ning keskendu lihtsalt olemisele. Maniküür/pediküür Maali endale stiilsed küüned! Hoolitsetud käed ja jalad tekitavad automaatselt parema enesetunde. Näomask Proovi näiteks ise kokku segada üks mõnusalt niisutav kurgi ja jogurtiga mask. Koori kurk ja püreesta, sega juurde rasvast kreeka jogurtit ning määri eelnevalt puhastatud näole. Hoia peal 10-15 minutit ning pese leige veega maha. Smuutiaeg Blenderda endale kokku üks tervisest pakatav smuuti, kuhu on lisatud külmutatud marju, kreeka jogurtit, chia seemneid ja näiteks kookoshelbeid.