5 noore välimuse saladust

Nahaarst soovitab, kuidas säilitada nooruslik välimus lisanduvatest aastatest hoolimata.

Tunnustatud dermatoloog Sandra Lee soovitab mitte keskenduda kortsudele, vaid sügavamate muutuste ennetamisele ja pidurdamisele. Sellega tuleb hakata tegelema juba siis, kui ilmsed vananemismärgid veel tekkida pole jõudnud.

Siin on viis nippi, kuidas vältida enneaegset vananemist.

Kasuta tihti päikesekaitsekreemi
Kuigi uuringutest selgub, et inimesed kasutavad päiksekaitsekreemi üha rohkem, kannavad nad seda korraga nahale liiga vähe või ei värskenda kreemikihti piisavalt sageli. Soovituslik on üks shotiklaasisuurune kogus kogu kehale korraga.
Samuti tuleb pöörata tähelepanu kasutatavale kreemile: mõned kreemid kaitsevad suurema hulga kiirguse eest. Hea kreem sisaldab titaaniumdioksiide ja tsinki.
Pea meeles - naha jumestamine ei kaitse seda päikese eest.

Päikesekaitset vajab igaüks
Pole vahet, mis tüüpi või värvi su nahk on, päikese eest kaitset vajab igaüks.

Millised on parimad hooldustooted?
Ei ole tähtis, kas su niisutuskreem maksab viis või sada eurot - peamine on, et see sisaldaks alfa-hüdroksiide ehk AHAd. See ergutab surnud naharakkude eemaldumist ja aitab näonahal värskem näida.

Vananemisplekid
Vananemisega nahale tekkivaid pruune täppe saab ennetada, kandes neile sidrunimahla. Selle mahla happelisus pleegitab täppe heledamaks ja aitab parandada naha tooni.

Kodused ilutooted
Söögisooda ja vesi: koori selle seguga nahka. Lisa sinna tsitruselisi, õunu ja pirne, need kõik sisaldavad nahale vajalikke aineid.
Kohvipuru: kofeein on antioksüdant, see ergutab veresoonkonna tööd ja aitab leevendada punetust. Sega kohvipuru söögisooda ja veega ja tee sellest näomask.