Toitumisekspertide sõnul võiksid need toidud iga naise menüüs omal kohal olla. Tegemist on taimsete toitudega, mis sisaldavad rohkelt vitamiine ja mineraalaineid. 1. Kikerherned Kikerhernestes leidub märkimisväärses koguses valke ja kaltsiumit. 2. Maitsetaimed Till, petersell, basiilik, pune ja piparmünt sisaldavad märkimisväärses koguses erinevaid vitamiine ja lisaks ka kaltsiumit. 3. Pähklid Pähklitest saab sinu organism hindamatu väärtusega rasvu. 4. Kõrvitsaseemned Kõrvitsaseemnetes leidub väga palju valku, häid rasvu ning kaltsiumit. 5. Peakapsas Kõige tavalisem peakapsas sisaldab märkimisväärses koguses vitamiine ja mineraalaineid.
Grażyna Rigalli illustratsioon — FOTO: Eesti Lastekirjanduse Keskus Eesti elu Eesti Lastekirjanduse Keskuses avatakse Poola illustraatori Grażyna Rigalli näitus „Vahel kurbus, vahel tilluke koer“
Foto oksjonilt — FOTO: Priit Grepp Eesti elu Eesti Vähiliidu heategevuslik kunstioksjon kogus uue 3D-mammograafi ostuks üle 38 000 euro
Simo Santeri Virtanen — FOTO: Kaur Kangur Eesti elu Kuidas kogukonnamudelite analüüs viis oma küla arendamiseni