Reklaam sulgub sekundi pärast

AMANI KIIVIKASE nipiga varsti enam lisakilode pärast muretsema ei pea

Buduaar

Amani Kiivikas
Amani Kiivikas — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram

Pisipoja ema Amani Kiivikas on ühtlasi ka eratreener ning võib vaid aimata, et nii mõnedki teadmised toitumisest on noor naine kõrva taha pannud ka oma legendaarselt isalt Ott Kiivikaselt. 

Kaunitar tõdeb, et tervislikult on võimalik valmistada pea kõike - ka makaronid hakklihaga näiteks.

"Lihtsalt mina jälgin siin seda, et hakklihas oleks maksimaalselt 10 grammi rasva 100 grammi kohta. Tihti need niiöelda kodused hakklihad on üsna kõrge kaloraažiga ja seda just rasva tõttu. Lisaks tomatipasta, sibul, küüslauk ja värske salat," õpetab Amani oma nippi, mida järgides saab kindlasti ka lisakilodest hõlpsamini lahti.

Amani söök
Amani söök