Kes siis ei tahaks omada trimmis ja treenitud istmikku ja tuharaid – et teksased istuksid seljas justkui valatult ja suvel saaks uhkusega bikiine kanda. Kuna praegu on kõik treeningsaalid suletud, peab appi võtma teised meetmed – trenni tuleb teha kodus. Caro Dauri 10-minutiline videoõpetus sobib ideaalselt kõigile, kes soovivad trimmis ja treenitud tuharaid ning peput. Piisab sellest, kui sul on võimlemismatt või mõni muu sobiv jalgealune ning kümme vaba minutit. Keskendu igale harjutusele ning soorita neid vähemalt viiel korral nädalas. Juba mõne nädala möödudes on sinu istmik pringim.
Päästemeeskonna vanem Rauno — FOTO: All Media Eesti Eesti elu Uue Honda HR-V võitis päästemeeskonna vanem Rauno
Foto oksjonilt — FOTO: Priit Grepp Eesti elu Eesti Vähiliidu heategevuslik kunstioksjon kogus uue 3D-mammograafi ostuks üle 38 000 euro
Simo Santeri Virtanen — FOTO: Kaur Kangur Eesti elu Kuidas kogukonnamudelite analüüs viis oma küla arendamiseni